Õhupuudus tekib meil kõigil aeg-ajalt ja see võib olla puhtalt liiga palju pingutatud. See on üsna tüüpiline, et raske treening põhjustab õhupuudust. Pärast mõneminutilist puhkamist peaksite saama “hingata” ja uuesti normaalselt hingata. Mõnikord on õhupuuduse põhjuseks sellised seisundid nagu rasedus, eriti kolmandal trimestril. Kasvava beebi tõttu võib tunduda pisut raskem hingata ja see võib olla eriti märgatav, kui pingutate paar minutit. Kui tunnete tõesti, et te ei saa üldse hinge tõmmata, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.
Nii tavaline kui õhupuudus on, võib äkiline hingamisraskuste tekkimine, eriti kui teil pole mõistlikku seletust, viidata väga tõsistele probleemidele. Te ei tohiks ignoreerida õhupuudust, mis tekib äkki või mis näib esinevat kogu aeg. Tegelikult, kui olete olukorras, kus te ei saa hinge tõmmata, peate saama hädaabi. Helistage hädaabinumbril 911, kui teil on tõesti hingamisraskusi. Kui lastel tekib õhupuudus, peate alati viivitamatult pöörduma arsti poole või pöörduma kiirabi poole.
On mitmeid asju, mis võivad õhupuudust põhjustada ja põhjuse võib olla võimalik avastada, vaadates teisi sümptomeid. Näiteks kui teil on pinnapealne hingamine ja sellega kaasneb vilistav hingamine, võib teil tekkida astma. Kui hingeldus on seotud palaviku ja külmetuse või köha sümptomitega, võib teil olla bronhiit või kopsupõletik. Aneemia võib põhjustada õhupuudust ja võite märgata täiendavaid kahvatu naha ja kroonilise väsimuse sümptomeid.
Südameinfarkt, verehüüve kopsudes (kopsuemboolia) või kokkuvarisenud kops võivad kõik põhjustada õhupuudust. Nende seisundite muud sümptomid hõlmavad pigistustunnet või tugevat valu rinnus. Südame paispuudulikkus võib põhjustada kroonilist õhupuudust ja inimestel võivad esineda täiendavad sümptomid, nagu pahkluud ja käed. Samuti võivad nad märgata, et pikali heites on hingamine raskem.
Hiljutine või minevikus tekkinud kopsukahjustus võib põhjustada õhupuudust. Kui olete hiljuti sisse hinganud või kokku puutunud kemikaalidega või suure hulga suitsuga, võib see viidata sellele, et teie kopsud vajavad abi. Pikaajaline kokkupuude kemikaalide ja sigaretisuitsuga võib viidata sellele, et hingeõhu lühenemist põhjustab emfüseem, kopsuhaigus või kopsuvähk.
Üks õhupuuduse põhjus, mida paljud inimesed ei tunne, on paanika- või ärevushoog. Kui hakkate raskelt hingama, ei saa hinge tõmmata ja/või alustate hüperventilatsiooni, võib teil olla paanikahoog. Paanikahood ja südameinfarkt aetakse sageli segamini, sest inimesed võivad tunda rinnus pigistustunnet või valu rinnus mõlemaga. Kui teil pole paanikahäireid, pöörduge arsti poole, et veenduda, et teil pole südameataki diagnoosimist.