Mis vahe on palderjanil ja kannatuslillel?

Üks peamisi erinevusi palderjani ja kannatuslille vahel on see, et palderjanitaime juurt kasutatakse taimsete toidulisanditena, kuid meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse ainult kannatuslille taime maapealseid osi. Mõned kannatuslilleliigid kannavad söödavaid vilju, mida nimetatakse kannatusviljadeks, kuid palderjani taim toodab ainult õisi. Teine erinevus nende kahe vahel on see, et palderjan võib üksinda võttes põhjustada suurenenud väsimust ja mõnikord peetakse seda kangemaks ravimtaimeks kui kannatuslill.

Valeriana officinalis on mitmeaastase palderjanitaime ladinakeelne nimetus, millel on valged ja roosad õied, mis eristavad magusat aroomi. 16. sajandil kasutati lilli parfüümides. Taime juurt kasutatakse tavaliselt teede, tinktuuride, õlide, vedelate ekstraktide, tõmmiste ja kapslite kujul ning väidetavalt soodustab see emotsionaalset heaolu, lõdvestades kesknärvisüsteemi.

Kannatuslilletaime ladinakeelne nimi on Passiflora ja tal on üle 500 liigi. Enamik taimi kasvab viinapuu või põõsana, mõned liigid kannavad munakujulisi troopilisi puuvilju, mida tavaliselt nimetatakse kannatusviljaks. Kannatuslille taime varsi, lehti ja õisi kasutatakse taimsetes lisandites, sageli segatuna sobiva tasakaalu saavutamiseks teiste tugevama toimega ürtidega. Kannatuslillelisandil on rahustav toime.

Palderjani ja kannatuslille kombineeritakse sageli taimse toidulisandina, mis aitab ravida selliseid häireid nagu ärevus- või paanikahood, unetus ja kerged meeleolumuutused. See segatud ühend on nende häirete eelistatud ravimeetod, kuna see tavaliselt ei tekita sõltuvust. Soovitatavates annustes võetuna peetakse seda üldiselt ohutuks ja mittetoksiliseks. Teatud depressante, nagu bensodiasepiine, alkohol ja barbituraadid, ei tohiks palderjani või kannatuslille võtmise ajal kasutada, kuna need taimsed lisandid põhjustavad kesknärvisüsteemi depressiooni.

Selle taimesegu kasutajad ei ole teatanud paljudest kõrvaltoimetest, kuid nagu iga ravimi või toidulisandi puhul, tuleb enne kasutamist konsulteerida meditsiinitöötajaga. Nende kahe erinevus seisneb selles, et suurtes annustes võetuna võib palderjan põhjustada maoärritust. Väga harvadel juhtudel on mõlema puhul täheldatud allergilisi reaktsioone, nagu nahalööve või nõgestõbi. Maitsetaimedel on rahustavad omadused, seetõttu tuleks vältida raskete seadmete juhtimist ja kasutamist.

Erinevus palderjani ja kannatuslille vahel on nende raviomaduste poolest tegelikult väike. Kannatuslille peetakse tavaliselt vähem tugevatoimeliseks kui palderjan. Segatuna täiendavad nad üksteist ja tasakaalustavad nende efektiivsust paljude kesknärvihäirete ravis.