Siinusevalu on seisund, mida enamik inimesi kogeb ühel või teisel ajal. Mõnel juhul on valu suhteliselt väike ja seda saab kiiresti ja tõhusalt ravida. Muud põsekoopavalu põhjused on raskemad ja nõuavad probleemi lahendamiseks agressiivsemat tähelepanu.
Turse on sageli põsekoopavalu põhjus. Kui siinused muutuvad põletikuliseks, ei suuda ripsmed lima liigutada. Selle tulemusena kogunevad bakterid ja suurendavad turset. Kui probleemi kohe ei ravita, on suur tõenäosus, et põsekoopavaluga kaasneb tunne, nagu oleks pea täis. Samuti võivad kannatada kõrvad, kuna infektsioon mõjutab Eustachia torude funktsiooni. Sageli aitavad antibiootikumid infektsiooni tappa ja võimaldavad paranemist alustada.
Bakteriaalsed või viirusnakkused ei ole ainsad põsekoopavalu põhjused. Sageli võivad allergiad põhjustada ka suurt ebamugavustunnet ninakäikudes. Allergia ravimine, samuti valu tekitanud allergeenide vältimine aitab leevendada ummistust ja vähendada turset.
Ujumine ja sukeldumine võivad samuti põhjustada siinuse survet ja ummikuid. Nii nagu mõnel inimesel tekib vee sattumisel kõrvakanalisse kõrvapõletik, võib teistel tekkida ninakinnisus ja nohu pärast kokkupuudet soolase vee või isegi basseinides leiduva klooriveega. Ninakorkide kasutamise eest hoolitsemine võib aidata minimeerida võimalust nakatuda ja taluda palju põsekoopavalu.
Sigarite või sigarettide suitsetamine võib samuti põhjustada põsekoopavalu. Reaktsioon on erinev, mõnedel inimestel on ninakäikudes valulik kuivus. Teised leiavad, et suits ärritab tundlikku kude ja põhjustab turset, mis võib olla väga ebamugav. Ninakinnisuse vältimiseks piisab tavaliselt tubakatarbimise vältimisest või suitsetamise suletud ruumidest eemal hoidmisest.
Koos väliste stiimulitega võib siinusevalu pärineda füüsilisest seisundist. Mõnel inimesel on ninakäikudes ja -õõnes kasvajad, mida nimetatakse polüüpideks. Kui polüübid laienevad piisavalt, et blokeerida läbipääsud, võib tekkida suur siinuste ummistus ja see võib põhjustada infektsiooni teket. Olukorra parandamiseks ja polüüpide mis tahes tüüpi valu tekitamise vältimiseks saab kasutada operatsiooni.
Mis tahes tüüpi põsekoopavalu korral on oluline kiiresti arstiabi otsida. Ravi edasilükkamine võimaldab ainult põsekoopa seisundi päritolu halvendada. Varajase ravi otsimisega saab valu raskust ja kestust oluliselt vähendada ning põsekoopavalu käes kannatavatel inimestel on võimalik edasi elada.