Nagu igaüks, kes on kunagi kogenud seljavalu või mõnda muud seljavalu, teab, võib ebamugavustunde tase olla nii kurnav, et inimene ei suuda täita isegi kõige lihtsamaid igapäevaseid ülesandeid. On palju erinevaid põhjuseid, miks inimesed võivad seda tüüpi valu kogeda. Õnneks saab neid sageli elustiili muutuste või ravimitega minimeerida või isegi kõrvaldada. Isegi kõige tõsisemaid seljavalu põhjuseid saab operatsiooniga parandada.
Üks levinumaid seljavalu põhjuseid on seotud keha üldise seisundiga. Ülekaalu kandmine koormab lülisamba täiendavalt ja võib aja jooksul põhjustada valu nii üla- kui alaseljas. Kui ülekaalulisus on seljavalu põhjus, võib tõhusa kaalulangetamise programmiga tegelemine tuua leevendust. Lisaks salenemisele aitab igapäevasest treeningprogrammist kinnipidamine taastada ka liikumisvabaduse ning hoida selgroo lihaseid elujõulisena ja tugevana.
Lülisambavalu võib tekkida ka teatud tüüpi lülisamba trauma või luumurru tagajärjel. Sageli võivad sümptomid hõlmata teravat korduvat valu, mis näib pärinevat seljast, kuid levib kogu kätes ja jalgades. Sõltuvalt trauma tõsidusest võib arst valida peamise ravina ravimeid. Siiski, kui luumurd on tõsine ja on olemas teatud tüüpi püsiva kahjustuse võimalus, võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Lülisamba ebaühtlane asend, mis aja jooksul tekib järk-järgult, võib põhjustada palju seljavalu. Lisaks sellele, et selgroolülid on ebaloomulikus asendis, võib vale asetus pigistada ka ümbritsevaid närve, mis põhjustab palju ebamugavusi. Eeldusel, et luumurde või muid tüsistusi ei esine, võib kiropraktikuga kohandamisprotseduuride läbimine olla ideaalne viis probleemi lahendamiseks ja ebamugavuse kõrvaldamiseks. Siiski on oluline eelnevalt arstiga nõu pidada ja veenduda, et puuduvad olemasolevad seisundid, mis põhjustasid kõrvalekaldeid ja võivad põhjustada selle kordumist lühikese aja jooksul.
Mis tahes tüüpi seljavalu korral on oluline enne mis tahes tüüpi ravi alustamist pöörduda arsti poole. Arsti poole pöördumine aitab tagada, et kõik tegurid tuvastatakse ja kõrvaldatakse koos valu leevendamisega. Kui arst on algpõhjuse diagnoosinud, võib ta soovitada mitmeid strateegiaid, sealhulgas kaalulangus, ravimid ja ergonoomika. Tavaliselt peetakse operatsiooni õigeks raviks ainult kõige raskemate seljavalu põhjuste puhul ja seda välditakse, kui see on võimalik.