Mis põhjustab rahutute jalgade sündroomi raseduse ajal?

Üks paljudest rasedusega seotud kaebustest on rahutute jalgade sündroomi tekkimine, mille tagajärjeks on surisemine ja vastupandamatu tung jalgu liigutada. Arstid pole kindlad, mis täpselt põhjustab rahutute jalgade sündroomi raseduse ajal, kuid üks tõenäolisemaid süüdlasi on rauapuudus. Lisaks aneemiale võivad mõned rasedad naised selle probleemi ilmneda pärast teatud toitude söömist või dehüdratsiooni tagajärjel. Kahjuks ei saa seda tavaliselt raseduse ajal agressiivselt ravida, kuna tavaliselt aitavad ravimid on kuni sünnituseni keelatud.

Rahutute jalgade sündroomi peamine sümptom raseduse ajal on kipitus säärte ja labajala sees, samuti tugev tung jalgu liigutada. Mõned inimesed kirjeldavad seda tunnet ka kui sügelust, roomamist, valulikkust või isegi põletust. Enamasti mõjutab tunne mõlemat jalga korraga ja see avaldub kõige sagedamini pikali olles või istudes. Kuigi see võib ilmneda igal kellaajal, märgatakse seda kõige sagedamini öösel, mis põhjustab rahutute jalgade sündroomi all kannatavate inimeste une vähenemist.

Paljud arstid usuvad, et rahutute jalgade sündroomi põhjuseks raseduse ajal on teatud vitamiinide, näiteks raua, puudus. Paljudel rasedatel naistel tekib aneemia, eriti viimasel trimestril, mis tavaliselt ilmneb rahutute jalgade sündroomi kõige sagedamini. Aneemia ilmneb seetõttu, et raseduse ajal suureneb veremaht drastiliselt ja rauasisaldus kehas ei suuda tavaliselt normaalset vahekorda säilitada. Mõned arstid usuvad ka, et folaadi defitsiit võib põhjustada neid veidraid jalatunde, kuna rasedatel naistel puudub sageli ka see vitamiin. Seetõttu võib raua ja folaadi sisalduse suurenemine olla üks viis rahutute jalgade sündroomi ennetamiseks või raviks raseduse ajal, kuigi see ei lahenda alati probleemi.

On ka teisi teooriaid selle kohta, miks rahutute jalgade sündroom raseduse ajal ilmneb. Näiteks mõned selle seisundi all kannatajad märkavad, et see halveneb, kui nad tarbivad suhkrut enne magamaminekut. Teised arvavad, et süüdi võivad olla vereringe ja dehüdratsioon, kuna nad märkavad probleemi rohkem, kui jalad on külmad või kui nad ei joo piisavalt vett. Mõlemal juhul tekib umbes igal viiendal naisel raseduse ajal rahutute jalgade sündroom, kuid keegi pole selle täpses põhjuses kindel. Kuigi kahjuks ei ole selle probleemi kõige tõhusamad ravimeetodid raseduse ajal lubatud, on hea uudis see, et rahutute jalgade sündroom kipub kaduma varsti pärast sünnitust.