Naha lõtvumise põhjused on üldiselt seotud vananemisega. Noor nahk sisaldab tavaliselt palju kollageeni ja elastiini. Need valgud, mida tavaliselt leidub keha sidekudedes, võivad aidata hoida nahka nooruses pingul ja elastsena. Naha vananedes toodab keha neid valke vähem ja nahk võib lõtvuda. Täiendavad tegurid, mis võivad kaasa aidata naha lõtvumisele, on päikesekahjustus, märkimisväärne kehakaalu langus, sigarettide suitsetamine, pidevalt kõrge stressitase, halb uni, külmad temperatuurid ja alkoholitarbimine.
Eksperdid usuvad, et krooniliselt kuiv nahk hakkab lõtvuma varem ja tugevamini kui niisutatud nahk. Külm kliima võib nahka vanandada, sest külmakraadid ja tuul võivad nahka kuivatada. Eksperdid soovitavad tavaliselt nende mõjude vastu võidelda külmematel kuudel regulaarselt nahka niisutades.
Samuti arvatakse, et alkoholi tarbimine soodustab naha lõtvumist ja muid vananemisilminguid, sest see võib põhjustada nahapinna lähedal asuvate kapillaaride laienemist. Regulaarne alkoholitarbimine võib põhjustada nende kapillaaride purunemist, andes nahale vananeva välimuse. Sigarettide suitsetamine või isegi regulaarne passiivne suitsetamine võib nahalt väljutada olulisi vitamiine ja põhjustada naha enneaegse tugevuse kaotamise.
Stress võib kaasa aidata peente joonte, kortsude ja naha lõtvumisele, kuna see võib põhjustada sagedast kulmu kortsutamist. Näoilmed põhjustavad tavaliselt teatud näopiirkondades kortsude tekkimist ja aja jooksul võivad nendesse piirkondadesse tekkida püsivad kortsud. Arvatakse, et stressi leevendamise tehnikad aitavad aeglustada näojoonte ja kortsude teket. Piisav uni võib ka stressitaset leevendada. Lisaks võib rohke magamine aidata nahal säilitada noorusliku sära ja tervise.
Paljud eksperdid märgivad, et nahk langeb tavaliselt pärast märkimisväärset kaalukaotust rohkem. Liigne keharaskus võib nahka laiendada. Kui see kaal on kaotatud, ei pruugi nahk oma esialgset kuju taastada, eriti vanematel inimestel või neil, kes on olnud väga ülekaalulised.
Arvatakse, et päikesekahjustus on üks naha lõtvumise peamisi põhjuseid. Päikesekiired võivad nahka kahjustada, kiirendades kollageeni ja elastiini ammendumist. Seetõttu vananeb nahk, mis ei ole päikese eest hästi kaitstud, tavaliselt kiiremini. Kvaliteetse päikesekaitsekreemi iga päev kandmine võib aidata vähendada päikesekahjustuste mõju nahale.
Kuigi kõik need tegurid võivad kaasa aidata naha lõtvumisele, võib vananemine olla ainus mittevälditav tegur. Iga inimese nahk kaotab aastatega võime toota piisavat kollageeni ja elastiini taset. Kosmeetilised protseduurid võivad parandada vananeva naha välimust.