Lihase armkude võivad olla põhjustatud erinevatest teguritest, kuid hoolimata sellest, kuidas vigastus tekib, moodustuvad need kolme etapi kaudu. Lihase nüri trauma võib põhjustada fibrooskudede moodustumist, nagu ka korduva kasutamise vigastused ja kirurgia. Fibroosikoed moodustavad vigastatud ala ümber võrgu, püüdes lihast toetada, kuni see paraneb. Kolmeastmeline protsess algab lihase vigastuse ja põletikuga, seejärel paranemisetapis, kus kleepumise ümber moodustub võrk, ning viimane etapp on paranemisprotsess, mille keha läbib, et lihased normaalseks muutuda. kasutustasemed. Selle meditsiinilise protsessi teises etapis hakkab armkude moodustuma ja keha paranedes muutub see püsivaks armkoeks.
Lihase armkoe moodustumise esimene etapp algab vigastuse või põletikuga. Selle põhjuseks võib olla otsene lihase vigastus, mis põhjustab selle rebenemise või rebenemise. Seda võib põhjustada ka korduv kasutamine, mis nõrgestab neid kuni vigastusteni, ja viimane viis lihaste vigastamiseks on pärast operatsiooni. Kõigil kolmel juhul lihas rebeneb või rebeneb, põhjustades kehas punkti, mida tuleb kohe kaitsta ja parandada.
Kui vigastus on tekkinud ja põletik algab, asendab keha vigastatud rakud fibrooskoe ja kollageeniga. Fibroosikoest moodustub võrkkujuline muster, mis ulatub vigastatud lihase laiuse ja pikkuse ulatuses, et seda toetada ja kaitsta. Seda võrku koos kollageeniga kasutatakse kahjustatud rakkude tõhusaks asendamiseks lihastes, kuni need saavad korralikult paraneda. Nendel surnud rakkudel, mida tavaliselt nimetatakse adhesiooniks, puudub hapnik, mis moodustub lihaste armkoeks.
Kui parandusfaas on lõppenud, hakkavad lihased ise paranema, püüdes naasta vigastuse-eelsele kasutustasemele. Lihase armkude jääb tavaliselt alles, välja arvatud juhul, kui seda füsioteraapia ja kuuma- või külmaravi abil välja töötatakse, kuid isegi siis on see püsiv. Teraapiaprotseduurid aitavad lihastel lihtsalt jõudu juurde saada, ennetavad edasisi vigastusi ja aitavad lõhkuda adhesioonid, mis vähendavad pärast paranemisprotsessi lõppu järelejäänud lihaste armkoe suurust ja hulka.