Mis põhjustab käte valusid?

Käevalu võib põhjustada mitmed seisundid, sealhulgas vigastus, artriit või bursiit. Valutavad käed võivad olla konkreetselt põhjustatud karpaalkanali sündroomina tuntud seisundist, mille parandamiseks võib vaja minna operatsiooni. Kehv ergonoomika arvuti ja hiire kasutamisel on muutumas igapäevaste arvutikasutajate seas üha enam üheks peamiseks kätevalu põhjuseks.

Kuigi tavaliselt on see tingitud ennetatavatest ja ravitavatest põhjustest, võivad käte valud siiski inimese elu tõsiselt mõjutada. Isegi ajutine tegevuste vähendamine valutavate käte tõttu võib tekitada ebamugavusi ja põhjustada tõsiseid häireid igapäevaste ülesannete täitmisel. Kui käed valutavad, tuleb kohe otsida põhjust ja see kõrvaldada, et vähendada valu mõju.

Käevalude üks levinumaid põhjuseid on vigastused, näiteks korduv pinge. Korduvate ülesannete (nt kirjutamine või tippimine) sooritamisel teatavad paljud sõrmede kipitustundest, tugevast ebamugavustundest ja valutavatest kätest. Valu tekib siis, kui käe lihased ja kõõlused saavad selle korduse tagajärjel kahjustusi ja määrimise vähenemist. Varsti muutuvad lihased ja kõõlused põletikuliseks ning hakkavad lähedalasuvaid närve kokku suruma. Kõik need reaktsioonid põhjustavad kätevalu, samuti valu randmetes, käsivarres, kaelas ja õlgades.

Karpaalkanali sündroom on spetsiifiline korduva stressi tüüp, mis on tuntud käte valulikkuse põhjustajana. Tavaliselt klassifitseeritakse see töövigastuseks, kuna see mõjutab kõige tõenäolisemalt kassapidajaid, õmblejaid, masinakirjutajaid, tehasetöötajaid ja teisi, kes täidavad tööga seotud korduvaid käteülesandeid. Käteharjutused võivad aidata valu ja valu vähendada, nagu ka käte puhkamine närvivalu korral. Mõne inimese jaoks muutuvad karpaalkanali sündroomist põhjustatud kätevalud nii väljakannatamatuks ja invaliidistavaks, et valu leevendamiseks on vaja operatsiooni.

Artriit võib olla ka kätevalu allikas. Käte artriit, mis on põhjustatud liigesepõletikust, esineb kõige sagedamini vanematel inimestel, kuid tegelikult võib see mõjutada kõiki igas vanuses ja erinevatel asjaoludel. Pärilikkus võib põhjustada artriiti või selle võivad vallandada liigesevigastused või bakteriaalne infektsioon, nagu see on Lyme’i tõve puhul, mis on nakkuslikku tüüpi artriit. Enam kui 100 erineva artriidi tüübi puhul on teisteks levinud sümptomiteks liigeste jäikus, valulikud liigesed ja liigesed, mis tunnevad põletiku korral palavikku.

Spetsiifiline bursiit, tenosünoviit, põhjustab käte valusid. Selle põhjuseks on sõrme kõõluseid ümbritseva voodri paksenemine. Seda tüüpi bursiit, mida nimetatakse ka päästikuks, võib põhjustada ka sõrmede lukustumist ja turset. Teist tüüpi bursiit, tuntud kui DeQuervaini tendiniit, võib samuti põhjustada valu kätes, eriti randme ja pöidla ümber.