Käte ja jalgade turse võib põhjustada mitmesuguseid põhjuseid. Kõige tavalisemat turse tüüpi nimetatakse idiopaatiliseks turseks. Idiopaatiline turse on halvasti mõistetav, kuid see ei ole ohtlik. Mõnikord on võimalik põhjust täpselt välja tuua, kuid sageli see pole nii.
Mõnikord kannatavad naised menstruaaltsükli teatud osade ajal idiopaatilise turse all. Probleem ei piirdu siiski ainult naistega ja mitte tingimata teatud kellaaegadega kuus. Paistes käed ja jalad on sageli kombineeritud naatriumisisaldusega. Diureetikumid mõjutavad harva idiopaatilise ödeemi.
Idiopaatilisest tursest tingitud käte ja jalgade turset saab sageli vähendada, kui heidate mitu tundi pikali ja vähendate soola kogust toidus. Mõned arstid ravivad idiopaatilist turset AKE inhibiitorite või progesterooniga, kuid see ei ravi haigusseisundit pidevalt. Selle tursega ei kaasne terviseriski, seega tundub, et puhkus ja soolasisalduse vähendamine on parim ravi.
Mõnel juhul on idiopaatiline turse nii tõsine, et põhjustab ebamugavust. Turse võib nahka venitada, põhjustades sügelust ja valu. Sel juhul teeb arst esmalt kindlaks, et turse ei ole osa suuremast tervisemurest. Kui ei, võib ta soovitada elastseid sukki, mis aitavad turset vähendada ja vaevusi leevendada.
Paistes käed ja jalad võivad mõnikord olla suurema terviseprobleemi sümptomiks. Jäsemete turse võib olla südamehaiguse või maksa- või neeruprobleemide sümptom. Sel põhjusel on oluline mitte ignoreerida käte ja jalgade turset. Kui te ei suuda turset vähendada puhkuse ja soolasisalduse vähendamisega dieedis, pöörduge arsti poole.
Teised märgid, mis näitavad, et käte ja jalgade turse võib olla tõsine, on see, kui sellega kaasneb õhupuudus, seletamatu kaalutõus või iiveldus. Kõik need sümptomid koos käte ja jalgade tursega on signaal, et kehas võib toimuda midagi potentsiaalselt tõsist. Põhjalik arsti läbivaatus võib probleemi isoleerida ja aidata leida lahendust.
Kuigi sagedased tursed kätes ja jalgades võivad olla murettekitavad, pole see enamikul juhtudel põhjust muretsemiseks. Soolatarbimist vähendades ja päeva jooksul puhkades saab suure osa turse leevendada. Kui probleem püsib, võib visiit arsti juurde aidata muresid leevendada. Tõsised terviseprobleemid, mis väljenduvad käte ja jalgade tursetena, on haruldased.