Paljud inimesed kannatavad mingil eluetapil kaenlaaluste sügeluse ja ebamugavuse all. Kuna sellel ebameeldival seisundil on palju võimalikke põhjuseid, võib seda mõnikord olla raske lahendada. Kaenlaaluste sügeluse kõige levinumate põhjuste mõistmine võib olla võti seisundi vältimiseks või kiireks leevendamiseks tulevikus. Hügieenitarbed, nagu deodorandid ja kehapesuvahendid, on tavalised kaenlaaluste ärritajad, nagu ka pesupesemisvahendid. Raseerimine võib põhjustada ärritust kaenlaaluste piirkonnas, nagu ka teatud rinnahoidjad ja kokkupuude allergeeniga, näiteks mürkluuderiga.
Hügieenitarbed, nagu deodorandid ja kehapesuvahendid, on võib-olla kõige levinum kaenlaaluste sügeluse põhjus. Mõnikord sisaldavad need tooted lõhnaaineid või muid koostisaineid, mille suhtes nahk on allergiline. Muudel juhtudel võivad teatud tootekoostised olla lihtsalt liiga karmid, eriti tundliku nahaga kasutajatele. Mõlemal juhul võib rikkuv toode põhjustada tugevat sügelust, millega sageli kaasneb punetus.
Parim viis kindlaks teha, kas tualett-tarbed põhjustavad kaenlaaluste sügelust, on toote kasutamine mitmeks päevaks lõpetada. Kui ärritus taandub, on tõenäoline, et selle põhjustas kõnealune toode. Rikuv tualett-tarbed tuleks ära visata ja selle asemel tuleks kasutada toodet, mis on mõeldud tundlikule nahale.
Pesupesuvahendid võivad põhjustada ka kaenlaaluste sügelust. Enamasti ei piirdu see sügelus siiski ainult kaenlaaluse piirkonnaga, vaid see ilmneb kõikjal, kus ärritava pesuvahendiga pestud riided puudutavad nahka. Need, kes tunnevad pärast uuele pesupesemisvahendile üleminekut sügelust, peaksid asendama mõne teise tootega.
Vale raseerimistehnika võib põhjustada ka kaenlaaluste sügelemist. Tuima raseerija kasutamine ja habemeajamiskreemi kasutamata jätmine võivad põhjustada kaenlaaluste kuivamist, ärritust ja sügelust. Raseerimisega seotud kaenlaaluse sügeluse vältimiseks vahetage sageli pardleid ja vahutage nahk enne karvade eemaldamist alati habemeajamiskreemiga. Lisaks vältige deodorandi või higistamisvastase vahendi kandmist kaenlaalustele kohe pärast raseerimist.
Mõnel naisel võivad rinnahoidjad põhjustada kaenlaaluste sügelemist. Rinnahoidjad sisaldavad sageli teatud materjale, mille suhtes mõned inimesed on allergilised, nagu elastsed, kummi, lateks või nikkel. Need, kes kahtlustavad, et nende aluspesu põhjustab kaenlaaluse sügelust, võiksid proovida valida looduslikest materjalidest valmistatud rinnahoidjad.
Lõpuks võib kokkupuude allergeeniga, näiteks mürkluuderiga, põhjustada kaenlaaluste sügelust. See ärritus võib tuleneda otsesest kokkupuutest allergeeniga või kokkupuutel esemega, mis on allergeeniga kokku puutunud. Seda tüüpi kaenlaaluste ärrituse vältimiseks vältige välitegevustes, nagu telkimine või matkamine, kandmast varrukateta toppe. Lisaks peske kindlasti hoolikalt kõik nende tegevuste ajal kantud riided, et eemaldada allergeenide jäägid.