Mis põhjustab jalgade jäikust?

Jäikus või valu jalgades, varvastes või pahkluudes võib viidata mitmele erinevale progresseeruvale kroonilisele seisundile. See pole üllatav, kui arvestada, et jalas on 26 luud, 33 liigest ja rohkem kui 100 lihast, kõõlust ja sidet. See keeruline struktuur on tasakaalu ja liikuvuse allikas ning jäigad jalad võivad ennustada probleeme teistes kehaosades. Samamoodi võivad probleemid või haigused teistes kehaosades põhjustada jalgade jäikust.

Artriit, kas osteoartriit või reumatoidartriit, võib olla jalgade jäikuse põhjuseks. Osteoartriit on kõige levinum artriitiline haigus, millega kaasneb keha liigeseid pehmendava kõhre järkjärguline tihenemine ja halvenemine. Jäigad jalad on mõnikord suure varba alaosa liigese lagunemise tagajärg. See liiges – mida jalaarstide ringides ja triviamängudes nimetatakse metatarsofalangeaalliigeseks – muutub jäigaks või liikumatuks. Inimene peab muutma oma kõnniviisi, kui suure varba normaalne paindumine ja painutus puudub, mis põhjustab kogu jalalaba jäikust.

Reumatoidartriit võib aja jooksul põhjustada jalavõlvi kokkuvarisemist, mis põhjustab valu ja jäikust. See haigus võib põhjustada ka pune, kalluseid, konnasilmasid ja üldist valulikkust jalataldadel. Osteoartriit võib mõjutada mis tahes jalaluu, aga ka hüppeliigese funktsiooni kaotust.

Palju harvem jalgade jäikuse põhjus on reumaatiline haigus, mida nimetatakse sklerodermiaks. See haigus põhjustab naha paksenemist kätel, näol ja jalgadel. Paksenemine pinguldab nahka ja tekitab kange tunde. Sklerodermia võib mõjutada ka siseorganeid, kuid see on väga haruldane.

Nii lihtne kui see ka ei tundu, võivad vigastused ja valesti paigaldatud jalatsid põhjustada jalgade jäikust. Naine, kes eelistab kõrgeid kontsi, kogeb mõnikord Achilleuse kõõluse lühenemist. Jäikus ja valu võivad tekkida, kui ta järsult naaseb lamedate kingade juurde või kõnnib paljajalu. Kõrged kontsad põhjustavad mõnikord ka jalatalla sidekoe armistumist ja kalluseid, põhjustades valulikku jäikust. Neid sündroome saab nii ravida kui ka tavaliselt parandada ortopeed, reumatoloog või jalaarst.

Paljudel inimestel võivad ärgates tekkida jäigad jalad. See on tavaline vanuse ja artriidi kergete vormide korral ning tavaliselt kaob tunne, kui inimene hakkab liikuma. Vanema inimese liigestes napib tavaliselt kõhre ja liigeseid määriv vedelik. Liigest määritakse suurenenud liikumisega ja jalgade jäikus väheneb.