Hommikust peapööritust võivad põhjustada mitmed erinevad asjad, isegi nii lihtsad asjad nagu liiga kiire tõusmine ja voodist tõusmine enne täielikku ärkamist. Rasedus põhjustab sageli peapööritust ja iiveldust, mida tuntakse hommikuse iiveldusena; Seda saab mõnikord leevendada, kui tõstate aeglaselt istuma ja näksite enne voodist tõusmist mõnda tavalist kreekerit, et tasakaalustada veresuhkru taset. Vererõhu langus võib põhjustada ka peapööritust hommikul, nagu ka teatud ravimid, sisekõrvaprobleemid või isegi taastumine eelneval õhtul alkoholiga liialdamisest.
Hommikune pearinglus on suhteliselt tavaline, kuid see ei tohiks ilmneda sageli ilma selgelt märgatava põhjuseta. Kui see juhtub, on oluline, et kannatanu külastaks probleemi põhjuse väljaselgitamiseks meditsiinitöötajat. Seda iseloomustab tavaliselt peapööritus või ruum pöörleb ning mõned inimesed tunnevad end samuti ebakindlalt või tasakaalutuna, kuid see peaks kesta vaid mõne hetke. Minestamise korral on oluline külastada ka tervishoiuteenuse osutajat, et välistada midagi tõsisemat.
Rasedus on naiste hommikuse pearingluse üks levinumaid põhjuseid. Vastasel juhul võib seda ebakindlat tunnet põhjustada ka lihtsalt liiga kiire voodist väljahüppamine, andmata kehale aega kohaneda. See on suuresti tingitud vererõhu muutustest ja ka lihtsalt kiiretest muutustest keha asendis ning tavaliselt ei ole põhjust muretsemiseks, kui vererõhk on tervislikus ja normaalses vahemikus. Aeglasemalt püsti tõusmine tavaliselt leevendab seda probleemi.
Muid peapöörituse põhjuseid võib kergemini seletada; sisekõrva häired või kõrvapõletikud võivad sageli põhjustada peapööritust, nagu ka peavigastusi. Mõned antibiootikumid või muud ravimid, nagu antidepressandid, võivad samuti põhjustada pearinglust erinevatel aegadel kogu päeva jooksul, kuigi see on eriti levinud hommikul. Haigus, nagu külm või gripp, võib ärgates põhjustada nõrkust ja peapööritust, kuigi see võib kesta ka kogu päeva. Lisaks võib alkoholi liigtarbimine eelmisel õhtul sageli põhjustada pearinglust või iiveldust järgmisel hommikul, kuna keha alkoholi töötleb; Tavaliselt aitab söömine ja vee joomine need tunded kiiremini kaduda.