Peaaegu kõik kogevad aeg-ajalt hägust uriini. Mõnel juhul on uriini seisund lihtsalt mõne hiljuti tarbitud toidu või joogi tagajärg. Kui see nii on, pole ärevuseks põhjust. Hägune uriin võib olla ka märk tõsisemast probleemist, millega tuleks siiski kiiresti tegeleda. Siin on mõned näited selle kohta, miks uriin võib värvi muuta ja mida tuleks teha.
Muutunud uriin võib tekkida lihtsalt seetõttu, et inimene võtab liiga palju vitamiinipreparaate. On mitmeid vees lahustuvaid vitamiine, mis kas ei ladestu kehas või säilitavad neid vaid vähesel määral. Suurem osa B-vitamiinide perekonnast ja C-vitamiin on tavalised näited. Kui kehasse satub liiga palju neid vitamiine, voolab ülejääk neerudesse ja väljutatakse uriiniga. Lihtne lahendus on sel juhul vähendada iga päev võetavate veeslahustuvate vitamiinide kogust ja hägune uriin kaob.
Muutunud uriin võib olla ka mingi neerupõletiku tunnuseks. Mõnikord esinevad ka muud sümptomid, nagu valu kõhus või täiskõhutunne. Halvimal juhul võib uriini hägustada veri. Kui koos uriini väljavooluga ilmneb ka vere väljutamise tunnuseid, on oluline kohe arsti poole pöörduda, sest see võib viidata neerukivide tekkele.
Hägune uriin võib olla märk ka teist tüüpi infektsioonidest. Naistel võib uriini värvus viidata tupeinfektsiooni olemasolule. Mehed, kes märkavad uriinijoas mäda, võivad olla seotud teatud tüüpi põiepõletikuga. Suitsune uriin võib olla ka märk suguhaiguse, võimalik, et gonorröa esinemisest kummalgi sool. Kiire ja õige ravi hoiab ära seisundi halvenemise ja võib-olla täiendavate terviseprobleemide tekitamise.
Erinevad toidud ja joogid võivad muuta uriini värvi ja konsistentsi, seega ei tohiks uriini äkilist hägusust pidada automaatselt häda märgiks. Apelsinimahl, piim, spargel, peet ja paljud muud tavalised toidud võivad põhjustada uriini varjundit. Tavaliselt ilmneb see vaid lühikest aega pärast toidu tarbimist ja järgmiseks päevaks on uriini konsistents ja värvus taas normaalsed.
Kui probleem püsib kauem kui päev või kaks ja kui urineerimistungiga kaasneb valu või ebamugavustunne, on aeg pöörduda arsti poole. Kvalifitseeritud tervishoiutöötaja saab uurida olukorra võimalikke põhjuseid ning koostada diagnoosi ja ravikuuri. Ehkki vastus ei pruugi olla midagi muud kui antibiootikumide või diureetikumide võtmine infektsiooni parandamiseks, ei toimu õiget ravi, kui inimene ei võta aega arsti külastamiseks ja uurib täpselt, mis hägune uriin põhjustab.