Detoksifitseerimisprotsess on keha eemaldamine mürkidest, kogunenud jäätmetest ja sõltuvust tekitavatest ainetest, mis võivad energiat maha võtta, haigusi põhjustada ja põletikku või allergiaid stimuleerida. Sõltuvust tekitavate ainete kasutajad viivad sageli läbi võõrutusrituaale, et vabaneda narko- või alkoholisõltuvusest. Sellistel juhtudel võib võõrutusprotsess olla traumaatiline ja valulik ravimite ärajätmise kõrvalmõjude tõttu. Paljud läbivad võõrutusprotsessi, et parandada tervist, puhastada oma elundeid ja taastada elujõu tunne. See protsess on harva valulik, kuid sellega võivad kaasneda kõhupuhitus, peavalud ja krambid.
Need, kes kasutavad võõrutusprotsessi mitte-narkootilistel põhjustel, näiteks üldise heaolu ja puhastumise edendamiseks, püüavad sageli vabaneda liigsest raskmetallidest ja mürgistest elementidest, nagu elavhõbe, arseen ja plii, mis võivad kehasse koguneda. keha, saastades verd, lümfisõlmi ja kehakudesid. Nende saasteainete allikad on lisanditega toidud, pestitsiididega kasvatatud tooted ja hormoonidega kasvatatud liha. Lisaks võib toksiinide kogunemist tekitada ka kraani- või kaevuvesi piirkondades, kus metallid on pinnasesse ja üldisesse keskkonda leostunud. Liiga paljude toksiinidega koormatud sümptomiteks on pidev kurnatus, migreen ja pidevad seletamatud haigused, mida arstid ei suuda mõista ega ravida.
Keha vabastamine nendest toksiinidest võib leevendada koormust mitte ainult maksale, vaid ka neerudele, lümfisüsteemile ja sooltele, mille ülesanne on loomulikult mürgid ja kahjulikud ained kehast välja filtreerida. Alternatiivse meditsiini praktikute sõnul võib toksiinide eemaldamine leevendada ka haigusi, löövet ja allergiaid. Mõned võõrutusprotsessi praktikud teatavad ka kaalulanguse ja tugevama immuunsüsteemi positiivsetest kõrvalmõjudest.
Võõrutusprotsessi lõpuleviimiseks on mitu meetodit. Enamik neist kestab vähemalt kolm kuni seitse päeva. Üks meetod hõlmab puu- ja köögiviljade söömist, hoidudes lihast, piimatoodetest ja töödeldud toidust, lisaks looduslike diureetikumide ja lahtistite, näiteks psülliumi, võtmisele. Teised meetodid hõlmavad tahke toiduga paastumist, kui juua vett, millele on lisatud puhastavat happelist komponenti, näiteks õunasiidri äädikat või värsket sidrunimahla. Mõnikord lisatakse happelisele vesilahusele vedelat suhkrut, näiteks melassi või vahtrasiirupit, et anda mineraale, looduslikke vitamiine ja energiat.
Kuigi need omatehtud võõrutusrituaalid võivad edukalt aidata neid, kes on sõltuvuses toidupõhistest stimulantidest, nagu kofeiin ja suhkur, vajavad rasketest narkootikumidest või alkoholist sõltuvad inimesed sageli asutusepõhist võõrutusprotsessi rehabilitatsioonikeskuses, kus töötavad meditsiinitöötajad. Need spetsialistid suudavad käsitleda, kuidas lihast, töödeldud toidust ja ravimitest hoidumine mõjutab aju ja keha. Kui patsient kannatab liiga palju, võidakse välja kirjutada ravim, et jäljendada välditava narkootilise aine mõju. Tervisearuanded näitavad, et sellise ravi ajal ei pruugi võõrutusprotsess keha kemikaalidest täielikult vabastada, kuid võib sõltuvuse murda. Ravi ajal detox-programmid on tavaliselt osa üldisest taastumissüsteemist, mis hõlmab psühholoogilist teraapiat.