Armadillo dieedi põhikomponendid on peamiselt kõrred, mardikad ja ämblikud. Taimed, ussid, maod ja teod võivad samuti olla osa vöölase dieedist. Kõik vöölased võivad süüa sama toitu, nii et maitse ja kättesaadavus on sageli vöölase dieedi määravad tegurid. Vöölased on väga kohanemisvõimelised, lülituvad vajaduse korral kergesti ühelt toitumisviisilt teisele.
Olenevalt liigist naudivad vöölased aeg-ajalt oma toiduvalikut vaheldusrikkalt. Üheksaribaline vöölane toitub peamiselt väikestest kahepaiksetest ja kõrrelistest, kuid võib vajaduse korral ellu jääda ainult taimsetest ainetest. Hiiglaslik vöölane on piisavalt suur, et tarbida väikseid madusid ja isegi suuremate röövloomade ülejääke. Suurima vöölaseliigina võivad need hiiglased kasutada oma märkimisväärseid küüniseid, et püüda kinni suuremaid ja ohtlikumaid saakloomi kui nende väiksemad nõod.
Roosa haldjas vöölane, üks väiksemaid omataolisi, jääb sööma usse, tigusid ja muid väiksemaid roogasid. Selle suurus ja väike kogus soomust muudavad roosa haldja jaoks teistele selgroogsetele väljakutse esitamise ebapraktiliseks. See on ka aeglane liikumine, muutes putukad selle väikese uru jaoks ideaalseks toiduks.
Looduses elavad vöölased soojas subtroopilises kliimas, mis võimaldab nende saagil areneda. Nendest väikestest soomustatud olenditest 20 liigist üheksateist elab Ladina-Ameerikas. Isegi USA lõunaosa läbiv üheksaribaline vöölane püsib kõige soojema kliimaga sellistes osariikides nagu Texas, Tennessee, New Mexico ja Florida.
Vöölased on öised olendid, kes magavad suurema osa päevast ja otsivad toitu õhtuhämaruses ja koidikul. Nad on peaaegu pimedad, nii et nõrk valgus neil kellaaegadel pole probleem. Hämar ja koit on ka kellaajad, mil vöölase dieedi põhiliikmed on aktiivsed. Vöölased kasutavad oma pikki teravaid ninasid, et saaki otsides mööda maad nuusutada, selle asemel, et seda nägemise järgi otsida.
Kui vöölane nuusutab tõenäolist sööki, paljastab ta saagi tugevate küünistega esijäsemetega. Selle pikk, kleepuv keel tormab kitsastesse termiitide küngastesse ja sipelgapesadesse, et saada eriti raskeid eineid. Putukad jäävad vöölase süljesse kinni, kui loom tõmbab keele tagasi suhu.