Mis on voodipuhkus?

Voodirežiim on meditsiiniliselt määratud ravi aktiivsuse piiramiseks. Mõnikord kasutatakse seda ägeda valu korral selgroos või liigestes. Seljavalu on kõige sagedasem vigastuspiirkond, mis põhjustab seda tüüpi järjekorda.

Tüsistused raseduse ajal on aga kõige levinumad põhjused, miks arst määrab voodirežiimi. Naised, kellel on olemasolev haigusseisund, nagu diabeet või autoimmuunhaigus, jäävad suurema tõenäosusega raseduse ajal mõnda aega voodisse. Üle 35-aastaseid naisi peetakse suuremaks riskirühmaks ja seetõttu on neil suurem võimalus teatud tüüpi voodipuhkusele.

Voodirežiim on ebakompetentse emakakaelaga naiste levinud ravivõimalus. See on siis, kui emakakael on nõrk, mis võib põhjustada enneaegset sünnitust või mõnel juhul raseduse katkemist. Enneaegne sünnitus või varajased kokkutõmbed on veel üks põhjus, miks arst võib selle voodikoha anda.

Teised rasedusprobleemid, mis võivad vajada voodirežiimi, on näiteks kõrge vererõhk, loote kasvuprobleemid või preeklampsia. Preeklampsia on kõrge vererõhu seisund. Selle seisundi korral on uriinis liiga palju toksiine, mis võivad ravimata jätmisel kahjustada ema ja last.

Seda ravivormi määratakse juhul, kui lapse ja ema tervis ja heaolu võivad olla ohus. Arst võib määrata selle toimingu paljude muude siin nimetamata seisundite või probleemide korral. Näiteks peavad paljud mitmikuid kandvad emad leppima voodiga.

Voodipuhke on nelja tüüpi. Plaaniline puhkus on siis, kui tegevusi, nagu ronimine, kõndimine või seismine, võidakse piirata. Samuti võib päevas olla teatud aeg lamamiseks. Modifitseeritud puhkus on siis, kui tegevus on endiselt piiratud, kuid puhkeaega saab veeta lamades või istudes.

Range voodirežiim tähendab, et tegevused on rangelt keelatud, välja arvatud vannitoapausid ja lühike vannisaeg. See ravi eeldab, et suurem osa ajast tuleb veeta lamades. Haigla voodirežiim seevastu tähendab, et ema ja laps vajavad pidevat jälgimist. Seetõttu nõuab selline puhkevorm pikemat haiglas viibimist.
Puhkekorralduste järgimisel võib tekkida probleeme. Konditsioneerimine või lihaste atroofia, kui lihased vähenevad, ja üldine vereringe vähenemine võib tekkida. Kuid see on ette nähtud juhul, kui kasu kaalub üles riskid.
Voodirežiim vähendab pinget südamele ja suurendab verevoolu neerudesse, et vedelik paremini eemaldada. Samuti suurendab see vereringet emakas, andes lapsele rohkem toitaineid, vähendades samal ajal survet emakakaelale. Puhkamine võib ka vähendada stressitaset, mis omakorda vähendab stressihormooni taset, mis võib põhjustada kokkutõmbeid.