Mis on võililletee?

Võililletee, mida mõnikord tuntakse ka võilillekohvina, on kuum taimne jook, mis on valmistatud võililletaime kuivatatud juure keevas vees leotamise teel. Paljud alternatiivmeditsiini praktikud leiavad, et võililletee regulaarne tarbimine võib tuua kaasa mitmeid tervisega seotud eeliseid, näiteks soodustab kaalulangust ja tervislikku maksafunktsiooni ning parandab naha välimust. Kuna USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ei reguleeri teed samamoodi nagu traditsioonilisi ravimeid, ei ole selle väidetavat kasu tervisele meditsiiniuuringutega veel tõestatud.

Mõned võililletee entusiastid väidavad, et jook võib regulaarsel tarbimisel kiirendada kaalulangust. See veendumus võib olla seotud tõsiasjaga, et tee on diureetikum või aine, mis põhjustab suurenenud uriinieritust. Kuigi suures koguses tee joomine võib tõepoolest anda skaalal kiiremaid tulemusi, on tõenäoline, et see kaalulangus tuleneb peamiselt veekaotusest ja kaal taastub, kui inimene tee joomise lõpetab. Siiski võivad joogi diureetilised omadused muuta selle kasulikuks neile, kes kannatavad vedelikupeetuse all.

Paljud alternatiivmeditsiini praktikud väidavad, et võililletee regulaarne tarbimine võib parandada maksafunktsiooni. Väidetavalt puhastab see elundit ja kiirendab kahjustatud koe paranemist. Lisaks usuvad mõned võililletee austajad, et jook soodustab maksa sapi tootmist, mis omakorda aitab kaasa seedimisele. Kuid nende väidete toetamiseks või ümberlükkamiseks pole piisavalt meditsiinilisi tõendeid.

Teine võililletee tarbimise sageli mainitud eelis on joogi väidetav võime parandada naha läbipaistvust ja üldist välimust. Seos tee ja paranenud naha tervise vahel võib olla tingitud sellest, et see sisaldab palju B-vitamiine. Lisaks sisaldab see beetakaroteeni, antioksüdanti, mis võib aidata kaitsta naharakke keskkonnakahjustuste eest.

Enne võililletee raviskeemi alustamist on oluline mõista, et nagu kõigi taimsete toidulisandite puhul, ei kehti tee suhtes samad ranged eeskirjad, mida USA FDA kehtestab traditsioonilistele ravimitele. Seega, kuigi toote pakendil võib olla kirjas, et tee pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid, ei ole need väited sageli meditsiiniekspertide uuringute kaudu põhjendatud. Ebasoodsate tervisemõjude vältimiseks peaksid need, kes kaaluvad taimset toidulisandit, kõigepealt konsulteerima arstiga, et tagada, et kõnealune toidulisand ei põhjusta ravimite koostoimeid ega muid tõsiseid meditsiinilisi probleeme.