Viirpuu marjad on üks paljudest ürtidest, mida kasutatakse mitmesugustes alternatiivsetes ravimeetodites. Erinevate vitamiinide ja muude toitainetega täidetud viirpuu eelised ulatuvad tugeva kardiovaskulaarsüsteemi edendamisest kuni depressiooni ja mitmesuguste ärevushäiretega kaasneva emotsionaalse stressi leevendamiseni. Enamikus tervisetoidupoodides saadaval olev viirpuu on saadaval ekstraktina ja ka kapslite kujul.
Viirpuu üks kuulsamaid eeliseid on seotud vereringe parandamisega kehas. See saavutatakse osaliselt, aidates kehal toksiine ja liigseid rasvu vereringest välja viia. Tänu sellele on süda vähem koormatud ja organ töötab tõhusamalt. Samal ajal viib paranenud verevool normaalse vererõhu tasemeni, mis aitab samuti minimeerida insuldi ja südameinfarkti võimalust.
Viirpuu kasulikud omadused hõlmavad ka närvisüsteemi tasakaalustamist. Paljud viirpuumarjades leiduvad toitained, sealhulgas seleen, mõõdukas kogus kaltsiumi ja kaaliumi ning vähesel määral B-vitamiine, võivad rahustavalt mõjuda inimestele, kes on ärevil, depressioonis või suure stressi all. Regulaarsel manustamisel võib viirpuu aidata leevendada nende seisundite kahjulikke tagajärgi ja võimaldada nautida tasakaalustatumat vaimset seisundit.
Need toitained, mis toovad kaasa viirpuu kasu südamele ja närvidele, võivad aidata ka selliste seisundite korral nagu unetus. C-vitamiini ja kaltsiumi olemasolu aitavad rahustada närve ja hõlbustavad kosutava ja taastuva une saavutamist. Taastava une nautimine aitab omakorda keha loomulikul kaitsevõimel valmistada vaimu ja keha ette tulevaseks päevaks, võimaldades inimesel ärgata, olles energiat täis ja valmis toime tulema kõigega, mida päev võib tuua.
Kõik viirpuu kasulikud omadused on saadaval, kui võtta rohtu mingil kujul iga päev, eelistatavalt koos toiduga või vahetult pärast seda. Paljud inimesed otsustavad võtta toidulisandeid kapslitena, samas kui teised eelistavad ürti sisaldavat ekstrakti või tinktuuri. Viirpuumarjadest saadava kasu saamiseks on võimalik ka tassi teed keeta.
Nagu enamiku taimsete lähenemisviiside puhul tervisele ja ravile, on hea mõte arutada oma arstiga viirpuu võimalikke eeliseid. Kuna ravimtaimed võivad mõnikord häirida ravimite nõuetekohast toimimist, võib tekkida teatud tüüpi negatiivne koostoime. Kui viirpuu kasutamine põhjustab ebamugavustunnet, näiteks südamepekslemist või unehäireid, lõpetage kohe kasutamine ja konsulteerige oma arstiga.