Mis on viinamarjaseemne ekstrakt?

Viinamarjaseemned ehk Vitis vinifera sisaldavad palju tervist edendavaid ühendeid, alates kortsude vähendamisest kuni valu leevendamiseni. Viinamarjaseemne ekstrakti võib kasutada paikselt või seespidiselt ning see on tuntuim saadaolevate antioksüdantide allikas.

Flavonoidid, eriti oligomeersed protsüanidiinid (OPC), sisalduvad viinamarjaseemne ekstraktis ja pakuvad erakordselt suures koguses antioksüdantset kaitset. OPC-d aitavad vältida ja parandada kapillaaride kahjustusi ning sisaldavad kuni 50 korda rohkem kaitset oksüdeerijate vastu kui E-vitamiin ja C-vitamiin. Need OPC-d on sarnased männikoores sisalduva ühendiga püknogenool ja mõnikord on need koostisainete loendis ekslikult loetletud püknogenoolina.

Arvatakse, et see ekstrakt aitab teatud vereringehäirete korral, nagu veenilaiendid, diabeetiline retinopaatia, krooniline venoosne puudulikkus ja halb vereringe. See toimib, soodustades vereringet ja kaitstes vabade radikaalide eest. Viinamarjaseemne ekstrakt püsib organismis kuni kolm päeva, erinevalt C- ja E-vitamiinist, mis erituvad kiiresti.

Resveratrooli leidub ka viinamarjaseemne ekstraktis, toimides põletikuvastase ainena. Resveratrool võib ka alandada triglütseriidide ja kolesterooli taset, pakkuda antioksüdantide kaitset ja võib-olla aeglustada kasvaja kasvu. Vähiuurijad jätkavad katseid ekstrakti kasutamisega vähivastastes ravimites.

Arvatakse, et viinamarjaseemnetes leiduvad ühendid põhjustavad “prantsuse paradoksi” – tõsiasja, et prantslastel on üldiselt palju väiksem südamehaiguste esinemissagedus, kui nende toitumisest võiks arvata. Prantsusmaal üldlevinud punane vein sisaldab OPC-sid, mis edendavad südame tervist, sealhulgas takistavad naastude kogunemist arteritesse. Viinamarjaseemne ekstrakt võib samuti aidata ennetada seniilsust ning kaitsta närvi- ja ajukude.

Kortsude ja näojoonte vähendamiseks võib seda ekstrakti paikselt peale kanda. See toimib nagu alfahüdroksühape ja on vananemisvastaste kreemide ja losjoonide tavaline koostisosa. Väidetavalt suurendab see naha elastsust, kuigi seda pole tõestatud.

Viinamarjaseemne ekstraktil on väga vähe kõrvaltoimeid ja ravimite koostoimeid. Ilmselgelt ei tohiks viinamarjade suhtes allergilised inimesed seda ekstrakti võtta ja see võib häirida kolesterooli alandavate ravimite toimet. Teatatud kõrvaltoimete hulka kuuluvad pearinglus, iiveldus ja verejooks verevedeldajaid kasutavatel patsientidel.

Tervisliku toidupoed ja alternatiivsed tervishoiuteenuse osutajad kannavad sageli viinamarjaseemneekstrakti. Soovitatav annus on vahemikus 40 kuni 300 milligrammi päevas. Nagu iga taimse toidulisandi puhul, peaksid inimesed enne selle ekstrakti võtmist konsulteerima arstiga.