Mis on vedeliku tasakaal?

Vedeliku tasakaal on seisund, kus inimene tarbib sama palju vedelikku, kui ta eritub selliste protsesside kaudu nagu higistamine ja urineerimine. Kui vedelikukaotus ületab tarbimist või inimesed joovad liiga palju, võib tekkida tasakaalutus ja see võib põhjustada terviseprobleeme. Patsientidel, kelle vedelikud on tasakaalus, on väidetavalt “euvoleemia”. Tarbimise ja eritumise määra võivad mõjutada mitmed asjad, viies patsiendi keha homöostaasist välja.

Keha eemaldab jääkvedelikud, suunates need eritumiseks neerude kaudu, ja kasutab temperatuuri reguleerimiseks selliseid asju nagu higistamine. Kuna inimestel tekib vedelikukaotus, tekib janu, mis sunnib neid vedeliku tasakaalu säilitamiseks rohkem jooma. Inimestel võivad tekkida tervisehäired, nagu kõhulahtisus või oksendamine, mis põhjustab nii kiiret vedelikukaotust, et nad ei suuda vedelikke asendada nii kiiresti kui need kõrvaldavad. Samuti võivad mõned seisundid pärssida janu või vastupidi muuta inimesed nii januseks, et nad joovad liiga palju, lahjendades kehas elektrolüüte ja põhjustades rakukahjustusi.

Patsiendil, kes ei saa piisavalt vett, võivad tekkida sellised sümptomid nagu tume uriin, vähenenud uriinieritus ja teadvuse tase. Patsiendid, kellel on liiga palju vett, võivad olla segaduses ja desorienteeritud. Ravivõimalused võivad hõlmata patsientidele intravenoossete või subkutaansete vedelike andmist, mõnikord segatuna elektrolüütidega, et taastada nende euvoleemia, ning elektrolüütide andmist patsientidele, et lahendada olukord, kus ringluses on liiga palju vedelikku.

See on homöostaasi üks aspekte, kehasüsteemide õrn tasakaal, mis hoiab inimesi tervena ja funktsioneerivana. Kui patsiendi vedeliku tasakaal on häiritud, võib ilmneda tulemuste kaskaadne jada ja patsient võib ohtlikult haigestuda. Haiglakeskkonnas, kus inimesed võivad olla nõrgad ja terviseprobleemide suhtes haavatavad, jälgivad arstid eriti hoolikalt vedeliku tarbimist ja väljutamist, kohandades ravi vastavalt vajadusele, et kompenseerida muutusi patsiendi seisundis.

Kuuma ilmaga töötavad, intensiivselt treenivad ja rasket füüsilist tööd tegevad inimesed peavad olema vedeliku tasakaalu suhtes ettevaatlikud. Nad võivad higiga kaotada palju vedelikku ega pruugi olla teadlikud, kui palju nad on kaotanud. Oluline on juua vett, et püsida hüdreeritud ja hoida eemal asjadest, mis võivad häirida vedeliku tasakaalu, nagu alkohol ja väga soolased toidud. Inimesed, kes hakkavad kogema stressi, tuleks tuua jahedasse kohta ja anda neile väikesed lonksud vett, et näha, kas nad paranevad. Kui need kasvavad hullemaks, võib osutuda vajalikuks minna haiglasse.