Emaka väljalangemine ehk emaka prolaps on siis, kui emakas laskub oma tavaasendist alla tupekanalisse. Lihased ja sidemed, mida nimetatakse vaagnapõhjaks, hoiavad emakat paigal. Kui need ühendused nõrgenevad, võib emakas langeda.
Kui naisel on emaka väljalangemine, võib ta kogeda tunnet, mis sarnaneb väikesel esemel istumisega või tõmbamistunne vaagnapiirkonnas. Teised sümptomid on valulik seksuaalvahekord, seljavalu ja tupest väljumine. Naisel võib tekkida ka sage urineerimine või põiepõletik. Kerge emaka prolapsi korral ei pruugi naisel tekkida mingeid sümptomeid. Rasketel juhtudel võib emakas tupest välja ulatuda.
Emaka väljalangemise põhjuseks võib olla vaginaalne sünnitus, eriti arvukad sünnitused. Teised riskitegurid on korduv raskete raskuste tõstmine, rasvumine, krooniline köha või muud seisundid, mis võivad vaagnapõhja nõrgendada. Vaagnalihased ja sidemed võivad naise vananedes rohkem nõrgeneda, eriti pärast menopausi, kui naise keha toodab vähem östrogeeni. Emaka fibroidid või kasvajad võivad samuti suurendada emaka väljalangemise riski. Suurim risk on Põhja-Euroopa päritolu naistel.
Emaka prolapsi diagnoositakse vaagnapiirkonna uurimisel. Arst kogub haiguslugu ja kontrollib füüsiliselt emaka prolapsi sümptomeid. Mõnel juhul võib arst soovitada täiendavaid katseid, näiteks ultraheli või magnetresonantstomograafia (MRI) testi.
Kergelt väljalangenud emakaga naistel võib ravi olla ebavajalik. Probleemide, nagu krooniline köha või rasvumine, ravimine võib aidata progresseerumist aeglustada. Kegeli harjutused vaagnapõhja tugevdamiseks võivad samuti aidata sümptomeid leevendada.
Üks ravivõimalus raskemate juhtumite korral on vaginaalse pessaari kasutamine. Vaginaalne pessaar on seade, mis läheb tupe sisse, et aidata hoida emakat liikumatuna. Seadet saab kasutada ajutise ravina või see võib olla püsiv. Vaginaalse pessaari peab paigaldama arst. Mõned naised kogevad pessaaride kasutamisel ärritust, samuti on vaja seadet sageli eemaldada ja puhastada.
Teiste naiste puhul võib väljalangenud emaka parandamiseks olla vajalik operatsioon. Operatsioon võib hõlmata hüsterektoomiat, protseduuri, mille käigus emakas eemaldatakse, või koe siirdamist vaagnapõhja tugevdamiseks. Kui naine plaanib veel lapsi saada, ei pruugi operatsioon olla parim ravivõimalus, sest raseduse ja sünnitusega kaasnevad pinged võivad operatsiooni mõju sisuliselt tühistada.
Naised võivad võtta meetmeid, et vältida emaka väljalangemist, kuigi see võib siiski tekkida. Naine võib oma riski vähendada, säilitades tervisliku kehakaalu ja ravides kroonilisi haigusi, mis võivad kaasa aidata emaka prolapsi tekkele. Naised saavad kasutada ka Kegeli harjutusi vaagnapõhja lihaste tugevdamiseks.