Kui vahtrasiirupi dieet eeldab ainult vahtrasiirupi söömist, siis kaalulangetamise programm hõlmab enamat kui magusa kleepuva aine tarbimist. Stanley Burroughsi 1941. aastal välja töötatud dieedi, mida nimetatakse ka limonaadidieediks või meisterpuhastusdieediks, eesmärk on puhastada keha toksiinidest ja edendada tervislikke toitumisharjumusi. Programmi raames joob inimene vähemalt 10 päeva jooksul segu, mis koosneb sidrunitest, vahtrasiirupist ja Cayenne’i piprast, vältides samal ajal tahket toitu. Vahtrasiirupi dieeti saab kasutada kiire kaalulangetamise meetodina.
Lisaks kilode kaotamise meetodile koostas Burroughs dieedi eesmärgiga puhastada neere ja seedesüsteemi ning vabastada keha ummistusest. Ta avastas, et kui vahtrasiirupit kombineerida sidrunitega, moodustas see puhastava ja lõdvestava aine. Burroughs propageeris seda meetodit ka detox-dieedina, kus inimene võib pärast plaani järgimist kaotada soovi narkootikumide, alkoholi ja tubaka järele.
Vahtrasiirupi dieedil olev inimene peab jooma vähemalt kuus klaasi spetsiaalselt valmistatud segu. Retsept nõuab 2 untsi (umbes 59.14 ml) värske sidrunimahla, 2 untsi B-klassi vahtrasiirupi (umbes 59.16 ml) ja 1/4 teelusikatäit (umbes 1.23 ml) cayenne’i pipra lisamist 2 tassi (umbes 47) l) puhastatud vesi. Pärast kõigi koostisosade segamist valmistatakse retsepti järgi kaks portsjonit. Vahtrasiirupi dieet nõuab umbes 10 portsjoni tarbimist päevas.
Vahtrasiirupdieedi järgijal soovitatakse lisaks sidrunisegule tarbida hommikuti soolase veega loputamist, et kehast toksiine väljutada. Loputus ühendab 2 supilusikatäit (umbes 29.6 ml) meresoola 1 liitrise (umbes 95 l) sooja veega. Õhtul võib dieedipidaja soovida juua tassi lahtistavat taimset teed. Tee soodustab roojamist, kuna dieedi ajal ei tarbita tahket toitu.
Vahtrasiirupidieedi järgi võib inimene vähese kalorsusega tarbimise tõttu režiimi järgides kaotada kilo (umbes 45 kg) päevas. Kui programmi järgija soovib dieedist loobuda, hakkab ta tasapisi uuesti tahket toitu sööma. Söömisharjumuste radikaalse muutusena võib vahtrasiirupi dieeti järgival inimesel tekkida näljatunne, kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine või peapööritus. Enne vahtrasiirupi dieediga alustamist võib inimene konsulteerida arstiga.