Usalduse kukkumine on rühmaharjutus, mille käigus inimene laseb endale meelega kukkuda, et keegi või teised grupi liikmed teda vahele jätta. Seda harjutust kasutavad mitmed rühmad, organisatsioonid ja ettevõtted, et tekitada kaasatud isikutes üksteise suhtes usaldust. Samuti on see loodud selleks, et luua liikmete seas meeskonnavaimu, et aidata rühmal oma eesmärke saavutada.
Tüüpilise usalduse langemise harjutuse korral moodustavad rühmaliikmed langeva inimese ümber ringi. Mõnikord on selleks määratud “märkija”, kes peab kukkuva inimese kinni püüdma. Vaatleja peaks olema paigutatud piisavalt lähedale, et inimene kinni püüda, kuid piisavalt kaugele, et võimaldada peaaegu täielikku kukkumist.
Usalduse languses on ohuelement. Inimene, kes peab kukkuma, seisab jäigalt ja sirgelt ning nõjatub seejärel lihtsalt tahapoole. Ta ei tohi mingil moel kukkumist aeglustada või ära hoida. Kui vigastused tekivad, on need tavaliselt tingitud kukkuva inimese paanikast või sellest, et jälgija ei suutnud inimest ohutult tabada. Usalduse langemise läbiviijad soovitavad, et alati oleks vähemalt üks kogenud rühmajuht.
Mõne harjutuse puhul pikendatakse või muudetakse usalduse languse pikkust järk-järgult. See võib hõlmata redelilt ja seejärel lavalt kukkumist. Kukkumiseks võib määrata rohkem kui ühe inimese. Kukkumisi saab korraldada igas suunas või kukkuja peab selle valima ilma seda paljastamata.
Usalduse langemise variant on harjutuse sooritamine kahes etapis, emotsionaalses ja füüsilises kukkumises. Emotsionaalne langus hõlmab uskumist, et rühm võtab vastu. Üksikisikutele võidakse esitada küsimusi, näiteks miks nad seal on ja milliseid tugevusi nad usuvad rühma toovat. Osalejatel võidakse paluda ka selgitada oma pühendumust rühmale ja miks selle eesmärgid on olulised. Paljud juhendajad usuvad, et emotsionaalse usalduse loomine tugevdab esmalt füüsilise kukkumise edukust.
Usalduse langemise harjutuse lõpus toimub tavaliselt küsimuste ja vastuste seanss, mida mõnikord nimetatakse ka “aruteluks”. Osalejatel palutakse kommenteerida, mida harjutus nende jaoks tähendas. Samuti julgustatakse neid rääkima sellest, kuidas see neid emotsionaalselt tundma pani, eriti ülejäänud rühma suhtes.
Mõned kriitikud märgivad, et puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et usalduse langus tõesti usaldust loob. Õppus toimub kontrollitud keskkonnas, kus osalejatelt oodatakse usaldusväärset tegutsemist. Nad on ka kõigi oma eakaaslaste juuresolekul. Rühmajuhid juhivad aga tähelepanu, et harjutus loob osalejate vahel ühise eesmärgitunde, millest koos töötades kasvab püsiv usaldus.
SmartAsset.