Ujuv draakon on osa Hiina võitluskunstist, mida on praktiseeritud sadu aastaid. See tehnika erineb enamikust võitluskunstide liigutustest, kuna see koosneb rahulikest, lõdvestunud liigutustest, mis aitavad harjutajal saavutada sisemist rahu. Seda ei kasutata ründamiseks ega kaitseks, välja arvatud juhul, kui see on vajalik, ning see on mõeldud vereringe, hingamise ja üldise keha lõõgastumise parandamiseks. Seda Tai Chi tehnikat on võrreldud õhus ujumisega, kuna see muudab vaimu ja keha õigesti tehes nii lõdvestunud, et seda harjutaval inimesel on tunne, nagu hõljuks ta õhus.
See tehnika nõuab vähem füüsilist jõudu ja vastupidavust, kui enamik võitluskunstide liikumisi nõuab, kuid see nõuab tugevat meelt. Selle liikumise idee on jäljendada seda, mida inimene teeks, kui ta ujuks asjatundlikult läbi vee. Võetakse põhiline Tai Chi-asend, alustatakse õigete hingamistehnikatega ja seejärel liigutatakse käsi ringikujuliste liigutustega, mis meenutavad vaikses vees ujumist.
Ujumisdraakon koosneb kolmest olulisest aspektist, mida tuleb uurida ja omandada, milleks on tervis, meditatsioon ja enesekaitse. Nõuetekohane tervislik seisund on oluline kõigis eluvaldkondades, kuid veelgi enam võitluskunstide puhul. Ujumisdraakon aitab isomeetriliste treeningtehnikate tõttu suurendada füüsilist vormi. See Tai Chi vorm aitab parandada meelt ka meditatsiooni kaudu, mis aitab kehal stressi ja valu leevendamise tõttu tervislikumaks saada. Viimane aspekt, mida käsitletakse, on võitluskunstide koolituse kaudu enesekaitsetehnikate õppimine. Inimene, kes saab ise hakkama igas olukorras, on õppinud mitte ainult kasutama oma keha kaitsemehhanismina, vaid oskab ka oma meelt kontrollida. Rünnaku ajal kontrolli säilitamine võib muuta võidu ja kaotuse.
Kuigi ujumisdraakon oli loodud sisemise rahu toomiseks vaimule ja kehale, on see ka tõhus kaitsetehnika. Igasugune võitluskunstide treening hõlmab meele ja keha kontrolli ning ujumisdraakon pole erand. Kui see taiji liigutus on selgeks saanud, on harjutajal tõhus tehnika ründaja vastu võitlemiseks, pannes ta tasakaalu kaotama. Kui inimene on tasakaalust väljas, saab ta kergesti peksa, eriti kuna Tai Chi praktiseerija kontrollib ka oma meelt, mis suurendab vägivaldse kohtumise ajal tehtavate otsuste tõhusust ja kiirust.