Ujumislaud on seade, mida ujuma õppivad inimesed kasutavad kõige sagedamini. See on ujuv vahtplastist laud, mida inimene saab vees olles haarata ja mis võimaldab uuel ujujal keskenduda oma löögile, mitte kogu keha liikumisele. Ujumislaual on mõnikord haaramiseks käepidemed või pilud ning laua paksus võib varieeruda. Tavaliselt on need üsna õhukesed ja kerged, kuigi täiskasvanutele või suurematele lastele mõeldud suuremad lauad võivad olla nii paksemad kui ka pikemad kui muud tüüpi lauad.
Kõige tavalisem koht, kus ujumislauda näha saab, on laste ujumistunnis. Seda seadet kasutatakse selleks, et aidata lastel mõista ujuvust ja seda kasutatakse ka tugeva löökhoo arendamiseks. Kui laps muutub tugevamaks ujujaks, jätab ta ujumisjalalaua selja taha ja õpib ujumislöögi ajal käsi kasutama. Nõrgemad ujujad võivad jätkata kickboardi kasutamist nii turvavahendina kui ka õppevahendina. Jalalaua esiserv on tavaliselt hariliku või ümardatud, et veest vähem takistust tekitada, ja tagumine ots on sissepoole kõverdatud, et võtta arvesse inimese torso selle vastu surumist. See muudab kickboardi erinevates olukordades hõlpsamini käsitsetavaks.
Ujumislaua ehitamiseks kasutatakse sageli suletud rakuga vahtu, kuigi teised võivad olla valmistatud kergest õõnesplastist. Need materjalid kipuvad olema odavad, kerged ja piisavalt vastupidavad regulaarseks kasutamiseks basseinis või muus veekogus. Need materjalid kuivavad kiiresti ja on vastupidavad veekahjustustele, nagu mädanemine, pragunemine või hallituse teke. Vahtmaterjalist ujumisjalalaud on tõenäoliselt painutatav, et kohandada nii erinevate kehakujude kui ka läbi vee ujumise jõuga.
Kogenud ujujad võivad oma tehnika parandamiseks kasutada ujumiskiilulauda, eriti kui nad õpivad uut lööki. Täiskasvanute kasutatavad jalalauad on üldiselt suuremad kui lapsed, kuigi kasulikud võivad olla ka väiksemad jalaluud. Kickboardi üldine eesmärk on hoida pea vee kohal ja võimaldada ujujal keskenduda ujumislöögi teatud osale. Lauda saab kasutada ka teatud kehaosade jõu arendamiseks, eraldades ujuja löögi üksikud elemendid.