Seliliujumine ehk back crawl on ujumine, mis on populaarne nii treeningul kui ka võistlustel. Kasutades pikkade kätelöökide ja laperduslöökide kombinatsiooni, võimaldab see ujumisstiil võimsat liikumist läbi vee. Löök võimaldab kergemini hingata, kuna pea ja nina hoitakse suurema osa ajast veepinnast kõrgemal. Seliliujumise harjutamine võib olla suurepärane treening, kuigi löögi õige sooritamise eest tuleks hoolitseda, kuna võivad tekkida käe- ja õlavigastused.
Löögi põhiversiooni tegemiseks lamab ujuja selili. Jalad tuleks hoida sirgelt, varbad terava otsaga, kuid ei tohiks olla vees jäigad. Löögi ajal tehtav jalaliigutus on lihtne laperdav löök, mis tagab, et pritsmed oleksid väikesed ja liikumine keskenduks maksimaalse võimsuse saavutamiseks. Löögi ajal liigutab ujuja käsi tuuleveskiliigutustega, veest väljas olles sirutab igaüks käsi ning vee all olles painutab küünarnukki ja koputab käsi kergelt.
Seliliujumise ajal on hingamine lihtsam kui paljude teiste ujumisstiilide puhul, kuna nina ja suu on veest väljas. Tavaliselt sobitavad ujujad oma hingetõmbeid käelöökidega, hingates sisse, kui üks käsi veest ja tuuleveskitest välja tuleb, ning väljahingamisel, kui vastaskäsi kordab liigutust. Pea peaks toetuma vees, mitte tahapoole kallutatud või üles tõstetud, sest see võib takistada liikumist ja põhjustada vee sattumist ninna ja suhu.
Kuna pea on suunatud liikumissuunast eemale, on oluline olla teadlik basseini pikkusest, et vältida pea ees vastu seina põrgamist. Kontrollige perioodiliselt kaugust, kallutades pead tagasi ja heites pilgu vee otsa poole. Distantsi saab määrata ka basseini külgede sügavusmärgistuste kontrollimisega, mitte otstele lähimate märgistega, ja seejärel lugeda löögid, mis kulub märgistusest veepiirini. Kuigi löögi arv võib veidi erineda, aitab ligikaudse vahemaa teadmine õnnetusi ära hoida.
Võistluses on seliliujumine ainus ujumine, mida sooritatakse selili. Vees tagurpidi asendi tõttu alustavad võistlejad tavaliselt võistlusi basseini seest, mitte stardiplokkidest sisse sukeldumisele. Löögijooksud tehakse mitmel distantsil; seliliujumine on ka üks ujumise vorme, mida kasutatakse sega- või segaujumises.