Tsirkusekell on liiga suur kang, mis kaalub 202 naela (umbes 92 kg). Kahest 12-tollisest (30.5 cm) kuulist, mis on ühendatud 5 tolli (12.7 cm) pikkuse ja 3 cm paksuse käepidemega, tõstetakse see kang võistluste ajal ühe käega üle pea, tehes puhta ja jõnksatava harjutuse. Tsirkusekella kasutatakse peamiselt jõumeeste võistlustel, sest selle suurus teeb ürituseks suurepärase. See hiiglaslik hantel on oma nime saanud pildi järgi, mida see tekitab vanamoeliste jõumeeste väljapanekutest tsirkuses.
Jõumeeste võistlused on üks osa jõu- ja üks osa show. Tsirkusekell on selle aspekti ehe näide jõutõstmisvõistlustel. See konkreetne hantel pole mitte ainult raske, vaid ka hirmutav välja ning selle tõstmine ettenähtud harjutuses – puhas ja jõnks – on vägitegu. Manööver koormab õlgade, alaselja, trapetsi, käsivarte, triitsepsi, tuharalihase ja reielihaste lihaseid. See nõuab ka mitte ainult jõudu, vaid ka koordinatsiooni ja tasakaalu raskuse all.
Tsirkusekella puhas ja jerk üritus on asjatundja tasemel jõumehe manööver. Harjutuse puhas osa algab hantliga, mis asetatakse jalgade vahele, kusjuures hantli tagumine pall on joondatud jalavõlviga. Järgmisena haaratakse käepidemest tugevalt ja kindlalt mõlema käega, kui hantel on veel põrandal. Kergelt kõverdatud põlvedega tõstetakse tsirkusekell ühele õlale ja hoitakse tõstekäe käega paigal, samal ajal kui teine käsi vabastatakse ja hoitakse tasakaalu säilitamiseks keha küljelt välja.
Tõste tõmblusosa jaoks on tsirkusekell paigutatud nii, et hantli tagumine pall on veidi õlast tagapool ja kangi raskus jaotub ühtlaselt üle keha eest taha. See asend hoiab ära tõstja tasakaalust väljaviimise raskuse tõmblemise ajal. Mõne ülestõusmise hoo saamiseks kõverdatakse põlved kergelt ja seejärel tõstetakse hantel pea kohale, surudes samal ajal jalgadega läbi ja sundides kätt ülespoole. Keha raskust lükatakse veidi ettepoole, et tasakaalustada hantli raskust. Tsirkusekella hoitakse paar sekundit paigal ja seejärel juhitakse põrandale.
Tsirkusekellaga sarnane tõsteseade on tsirkuse kettlebell. See on üks silmuskäepidemega hantel, mida toodetakse erineva kaaluga. Tsirkuse kettlebelli liigutatakse tavaliselt jalgade vahel, olles samal ajal kergelt ettepoole painutatud.