Mis on Tribulus Terrestris?

Tribulus terrestris, tuntud ka kui punktsioonviinapuu, on Hiina ja India traditsiooniline taimne ravim. Seda ürti kasutatakse tavaliselt hormoonravi loomuliku alternatiivina. Seda on kasutatud ka sportliku soorituse suurendamiseks.

Kõige levinumad ürdiga ravitavad vaevused on seksuaalset laadi. Viljatus on suurim haigusseisund, mis õigustab tribulus terrestris’e kasutamist. Ürdi üldine kasutamine võib viia seksuaalse teadlikkuse ja seksuaalkäitumise suurenemiseni, muutes selle tuntud afrodisiaakumiks. Rindade suuruse suurenemine võib olla veel üks ürdi kasutamise tagajärg.

Arvatakse, et erektsioonihäirete ja madala libiido vastu aitab kodune ravimtaim. Ürdi kasutamine võib samuti põhjustada pikaajalist erektsiooni. Mõned mehed võtavad toidulisandit oma seksuaalse vastupidavuse ja elujõu suurendamiseks. Ravim võib olla ka diureetikum ja meeste menopausiga seotud kõrvaltoimete vahend.

Testosterooni, östrogeeni ja DHEA taset võib punktsioonipuu kasutamisega tõsta. Aktiivseid ühendeid, mis muudavad tribulus terrestris’e tõhusaks, leidub ürdi lehtedes. Need ühendid, mida tuntakse steroidsete saponiinidena, eksisteerivad kahel kujul: spirostanoolglükosiidid ja furostanoolglükosiidid. Seda ürti on Euroopa peamistes ravimeetodites kasutatud alates 1981. aastast.

Rinnavähi, eesnäärmevähi või muude hormonaalsete seisunditega inimesed peaksid hoiduma tribulus terrestris’e kasutamisest. Imetavad või rasedad naised peaksid samuti ravimtaimi vältima. Tavaline ürdi annus on tavaliselt vahemikus 003 kuni 009 untsi (85 kuni 250 milligrammi) päevas. Toidulisandit tuleb võtta koos toiduga.

Tribulus terrestris’e kasutamisel ei ole toksilisi kõrvaltoimeid tuvastatud. Teatatud kõrvaltoimete juhtumid on väga harvad ja kerged. Mõned ravimi kasutajad teatavad, et neil on tekkinud kõhuhädad, mis on tavaliselt tingitud toidulisandi võtmisest ilma toiduta.

Sportlikus kasutuses on tribulus terrestrist kasutatud Põhja-Ameerikas, Euroopas ja muudes piirkondades. 1990. aastate keskel tunnistasid Ida-Euroopa olümpiasportlased, et kasutasid seda ürti. Kuigi Bulgaaria sportlased on seda rohtu spordisoorituse parandamiseks kasutanud juba aastaid, on kliiniliste uuringute käigus leitud, et ürdi kasutamine ei mõjuta tegelikku sportlikku jõudlust ega keha koostist.

Mõned ürdi muud nimed hõlmavad burra gokharu, kassipea, kitsepea ja caltrop. Umbrohtune liik, tuntud ka kui kollane viinapuu. Need, kes seda ürti Indias kasutavad, võivad seda sagedamini tunda kui bhar-gokharu, hatticharatte, selusaran või bhaankadi.