Mis on Tensor Fasciae Latae?

Tensor fasciae latae (TFL) on reie ülemise väliskülje lihas. See ulatub iliotibiaalse (IT) riba kaudu vertikaalselt allapoole jala väliskülge puusast põlveni. Muu hulgas, mis vastutab puusa röövimise või jala küljele tõstmise eest, on sellel oluline roll põlve stabiliseerimisel puusa suhtes.

See lihas pärineb niudeluuharja välisküljest, niude luust väljaulatumisest, mida on tunda puusa ülemises välimises osas, ja piki eesmist ülemist niudeluu lülisammast, harjast allapoole kulgevat harja. Tensor fasciae latae tekib kahe lihase vahelt: gluteus medius puusa tagumises välisosas ja sartorius, mis algab puusa välisküljelt ja ristub reie esiosa. Seejärel jookseb see puusast allapoole, kaldudes veidi väljapoole, kusjuures kiud on paralleelsed, et sisestada piki IT-riba umbes kolmandiku ulatuses reie välisküljest allapoole.

Selle lihase päritolu eristab see, et see on sidekoe sügav kiht fastsia lata kiudude jätk, mis kapseldab ja eraldab puusa lihaseid. Fascia lata on läbi põimunud kõõlusega, millesse suur tuharalihas siseneb, ja sellest punktist allpool tekib sidekirme tensor fasciae latae, kusjuures sidekirme kiud ümbritsevad TFL-i kahes kihis nii seest kui väljast. Sellisena on see lihas tähelepanuväärne oma rolli poolest tuharalihaste abistamisel põlveliigese stabiliseerimisel venitamise ajal.

Seal, kus tensor fasciae latae ümbritsevad sidekirme kaks kihti koonduvad, moodustavad nad IT-riba, mis sarnaneb pika ja kitsa kõõlusega, mis kulgeb mööda reie väliskülge. Nagu jõgede ja järvede ahel, moodustab lihaste järjestus, mis vaheldub sidekoe sidekoega fascia lata, struktuuri, mis ühendab puusa põlveliigesega. Lihasena, mis röövib puusa koos tuharalihastega, takistab tensor fasciae latae puusal – ja seega ka reitel ja põlvedel – sissepoole paindumist, tõmmates jalga veidi väljapoole, kui puus on välja sirutatud, nagu seisvas asendis. Seejuures aitab see joondada põlve puusa ja pahkluuga nagu hoonet toetav sammas.