Mis on takjas tee?

Takjatee on saadud kas takjataime juurtest või lehtedest. Need taimed kasvavad erinevates maailma osades Põhja-Ameerikast Aasiani. Kogu Aasias ja Euroopas tarbitakse takjat juurviljana, samuti lisatakse seda erinevatele jookidele. Lisaks toidulisandina kasutamisele peetakse takjat ka võimsaks ravimtaimeks.

Traditsiooniline hiina meditsiin sisaldab palju erinevaid takjas rakendusi. Teed võib tarbida põiehaiguste, vedelikupeetuse, podagra ja seedehäirete korral. Lisaks kasutatakse takjasteed ka teismeliste akneprobleemide vastu võitlemiseks. Mõned loodustervishoiu praktikud usuvad, et selle tee kombineerimine võilillejuure ja takjalehtedega aitab maksa puhastada. Seega kirjutavad seda tüüpi teed sageli naturopaadid patsientidele, kes kannatavad erinevate maksahaiguste all.

Kuigi takjast tarbitakse sageli tee kujul, on õlil ka mitmeid erinevaid eeliseid. Paljud usuvad, et takjasõli peanahasse hõõrumine aitab vältida juuste väljalangemist ja kõõma teket. Mõned inimesed, kes kannatavad erinevate nahahaiguste ja juuste väljalangemise all, kasutavad seda õli kahjustuste kõrvaldamiseks. Takjas valmistatud tee võib aidata ka juuste väljalangemise ja teatud nahaprobleemide korral.

Kui takjasteed on raviainena ette nähtud, tuleb seda regulaarselt alla neelata, tavaliselt kolm korda päevas. Paljud inimesed ei koge takjatee tarbimisel mingeid kõrvaltoimeid, kuigi see taim võib põhjustada soovimatuid kõrvalmõjusid.

Kuna takjas on looduslik seedimist soodustav aine, võib sellest taimest valmistatud tee põhjustada kõrvetisi. Mõnel inimesel võib pärast takjaste söömist tekkida ka iiveldus. Kui taime mis tahes kujul allaneelamise tagajärjel ilmneb lööve või hingamisteede probleem, on mõistlik pöörduda arsti poole. Samuti on hea mõte osta takjalehti ja -juuri usaldusväärsetelt jaemüüjatelt. Nagu iga muu loodusliku vahendi puhul, võivad mõned pakendatud takjas taimed olla tugevamad kui teised. Seetõttu on hea tee juhiseid hoolikalt järgida.

Enamasti saab takjajuurtest või lehtedest teed valmistada, kui segada üks teelusikatäis taime ühe tassi veega. Pärast segu keema laskmist tuleks tee viieteistkümneks minutiks üksi jätta. Kui tee on jõudnud istuda, võib vedelikku tarbida. Takja teed saab osta tervislike toiduainete poodidest või veebist mainekate ravimtaimede edasimüüjate kaudu.