Mis on Supinator?

Supinaator on käes asuv lihas, mis aitab õlavarre biitsepsil sooritada liigutusi, näiteks pöörata kätt sellisesse asendisse, et peopesa on suunatud ülespoole. Seda asendit nimetatakse supinatsiooniks. Kui küünarnukk on selle toimingu sooritamise ajal välja sirutatud, siis biitsepsit ei kasutata, jättes ainult supinaatorilihaste tegevuse.

Supinaatorina tuntud lihas on üsna lai lihas. See kõverdub raadiuse ülemise osa ümber. Raadius on küünarvarres asuva luu nimi. See ulatub küünarnukist käe selle küljeni, kus asub pöial.

Supinaatori lihase peamine ülesanne on õlavarre supineerimine. See saavutatakse tänu selle lihase tegevusele raadiuse pööramisel. Supinaator on käe ja küünarvarre peamine lihas. Kui õlavars on painutatud asendis või kui on vaja mingit vastupanu, abistab supinaatorit õlavarre biitseps.

Biitsepsi õlavarreid nimetatakse tavaliselt lihtsalt biitsepsiks. Biitseps täidab mitmeid funktsioone, millest olulisemad on küünarvarre pöörlemine ja küünarnuki painutamine. Need lihased töötavad koos supinaatori lihastega.

Radiaalne närv vastutab supinaatori lihaste närvivarustuse eest. Seetõttu võivad korduvad liigutused või radiaalnärvi kahjustus põhjustada valu selles kehapiirkonnas. Üks levinumaid haigusi on radiaaltunneli sündroom. Radiaalse tunneli sündroomi korral muutub radiaalne närv põletikuliseks või ärrituvaks. See on tavaliselt põhjustatud supinaatori lihaste korduvast liikumisest. See seisund on levinud sportlastel, kes kasutavad seda lihasrühma palju, eriti tennisistidel. Radiaalse tunneli sündroomi diagnoositakse sageli valesti kui tennise küünarnukki.

Sportlased ei ole ainsad inimesed, kellel tekib radiaalse tunneli sündroom. Ka teised ametid on ohus. Seda seisundit on teatatud muusikutel, veokijuhtidel ja neil, kes kasutavad sageli klaviatuuri. See seisund võib kesta mõnest nädalast mõne kuuni. Mõnel juhul muutub kahjustus püsivaks.

Valuvaigistid ja steroidid on üldiselt selle seisundi eelistatud ravimeetodid. Arstid manustavad ebamugavustunde leevendamiseks sageli kortisooni süste. Äärmuslikel juhtudel, kui meditsiiniline ravi ei ole olnud edukas, võib operatsioon olla tekkinud kahjustuse parandamiseks elujõuline lahendus.