Paljud meist on tuttavad traumast põhjustatud luumurdudega, nagu näiteks jala liht- või liitmurd. Siiski on veel üks luukahjustuse vorm, mis ilmneb röntgenpildil harva, kuid võib siiski olla äärmiselt valus ja kurnav. Kuna seda põhjustab peamiselt luu ülemäärane ja kumulatiivne stress, nimetatakse seda vigastuse vormi tavaliselt stressimurruks. Eriti vastuvõtlikud on sportlased, tantsijad ja sõdurid, kuna nende ametijuhendid sisaldavad liigset seismist, marssimist ja jooksmist. Mõned allikad nimetavad seda tüüpi luumurdu isegi väsimuseks või marssivaks luumurruks.
Kuigi iga luu võib potentsiaalselt saada stressimurde, esineb enamik ravi vajavaid juhtumeid säärtes. Alati, kui inimene jookseb, tantsib või teeb mõnda muud stressi tekitavat liigutust, peab keha löök imenduma. Ideaalis peaksid jalalihased suure osa löökidest neelama, enne kui see kandub üle sääreluule (säär) või pöialuule (jalad). Lihase väsimisel aga neelab löök üha enam otse luudesse. Aja jooksul võib see pidev surve ja šokk tekitada luus endas pragu, isegi kui see ei põhjusta täielikku purunemist. Seda pragu peetakse pingemurruks.
Kuna tavalisel röntgenpildil ilmneb pingemurd harva, soovitatakse tavaliselt muid skaneerimismeetodeid, näiteks CT-skannimist või MRI-d. Paljude haigete jaoks on ainsaks vihjeks sellisele luumurrule tugev valu kahjustatud piirkonnas. Mõned väiksemad stressimurrud paranevad lõpuks, kui luu hakkab end parandama, seega peaks piisama mõnenädalasest puhkusest ja mõnest käsimüügist saadavast valuvaigistist. Teised vormid on raskemad ja võivad vajada toestamiseks ja kaitseks kipsi või õhukipsi. Patsiendil palutakse sageli haigest jäsemest mitu kuud eemale jääda.
Stressimurdu saab ära hoida treeningprogrammi muutmise või tehnika või kehamehaanika muutmisega. Jooksjad peaksid korrapäraselt jalatseid vahetama, et tagada õige löögineeldumine. Luude tiheduse ja tugevuse suurendamiseks tuleks kasutada toidulisandeid, nagu kaltsium ja D-vitamiin. Mõned sportlased ja tantsijad leiavad, et treeningu järkjärguline suurendamine võib vähendada stressimurdude tekkevõimalust. Kui luud kohanduvad šoki kontrollitud suurenemisega, muutuvad need tugevamaks ja ebahariliku rõhu all purunemise tõenäosus on väiksem.