Sörkimiskärud on jalutuskärud või vankrid, mis on loodud selleks, et aidata vanematel end füüsiliselt vormistada või tervislikku eluviisi säilitada. Oma kummalise aerodünaamilise kuju tõttu saavad emad ja isad oma lapsi lükates kõndida, joosta või rulluisutada. See tähendab muidugi, et kvaliteetset pereaega ei pea ohverdama treeningrežiimile.
Sörkkärud, tuntud ka kui jooksukärud, on kergesti äratuntavad nende kolme ratta konstruktsiooni järgi – üks suur ratas on ees ja kaks väiksemat ratast taga. Tagaküljel on ka tugev käsipuu, mis võimaldab sörkimise ajal lihtsamalt lükata. Enamikul neist on rasked kapuutsid või varikatused, nii et teie laps on treenimise ajal päikese eest kaitstud.
Erineva kuju ja suurusega jalutuskärusid on igaks olukorraks ja treeninguks. Seiklushimulise sörkija jaoks on 20-tollise rattaga raskeveokite mudel koos amortisaatorite ja mustusesuunajatega karmide metsaste teede jaoks. Samuti on võimalik osta odavam, kerge 16-tollise rattaga sörkkäru, mis sobib jooksmiseks või pargis kiireks kõndimiseks.
Paljud jooksjad tunnevad, et sörkiva jalutuskäru raskusest tulenev vastupanu paneb neile raskema treeningu. On juhtunud, et jooksjad, kelle treenimine sörkkäru kasutades on toonud kaasa kiirema jooksuaja võistluste ajal.
Muidugi on ka muid kaalutlusi. Paljud arstid ja ohutuseksperdid ei soovita alla kuue kuni kaheteistkümne kuu vanustel lastel sörkkäruga tegelikult joosta. Esmalt võiksite oma lapse lastearstiga nõu pidada. Pidev liikumine sörkimisest ei ole väikelastele ohutu ega mugav. Veenduge, et jalutuskäruga on kaasas õlarihmad, et teie last ei põrutaks ega tõmbleks. Samuti peaksite investeerima väikesesse kiivri, et kaitsta tema väikest pead.
Kuigi sörkkärud sobivad hästi pargis jooksmiseks või isegi naabruskonnas jalutamiseks, ei sobi need ideaalselt rahvarohketesse kohtadesse, nagu kaubanduskeskused või isegi restoranid. Pika esiratta ala muudab inimeste ümber manööverdamise kohmakaks ja teistega on kerge kokku põrgata. Võite isegi joosta üle ühe või kahe varba. Paljudel sörkkäru omavatel vanematel on ka väiksema vihmavarju tüüpi jalutuskäru autode pagasiruumis kaubanduskeskuste, poodide ja restoranide jaoks.
Kui olete jooksja, pole põhjust oma treeningrežiimist loobuda, kuna teil on väikesed lapsed. Võtke need sörkkäruga kaasa. Nad mitte ainult ei naudi sõitu, vaid avaldavad neile positiivset mõju ka teie tervislik eluviis!