Jooksukalkulaator viitab tavaliselt arvutitarkvarale või veebisaidile, mis võimaldab kasutajatel oma sörkjooksude andmeid sisestada. See võib olla suurepärane viis edusammude jälgimiseks ja tulevikueesmärkide seadmiseks, eriti kui treenite mõneks suureks sündmuseks nagu võistlus. Internetist leitud sörkimiskalkulaator on sageli tasuta, kuid tasulisel tarkvaraprogrammil võivad olla dünaamilisemad valikud.
Üldiselt võimaldab sörkimiskalkulaator kasutajal sisestada teavet, näiteks läbitud distantsi ja kulunud aja. Kalkulaator suudab seejärel kuvada ühe miili tunnis, mis on suurepärane viis füüsilise vormi ja aja jooksul paranemise määramiseks. Jooksukalkulaator võib samuti kuvada teavet põletatud kalorite kohta, kui kasutaja saab programmi sisestada selliseid andmeid nagu pikkus, kaal ja vanus.
Üldiselt saab sörkimiskalkulaatori abil luua diagramme ja graafikuid, mis võimaldavad kasutajal näha edukaid perioode või valdkondi, mida on vaja parandada. Kui keegi üritab saavutada eesmärki, näiteks maratoni joosta, võib olla väga kasulik näha jooksu edenemist ja jälgida, kui sageli on ta viimaste nädalate või kuude jooksul jooksnud. See võib olla kasulik tavapärasest treeninggraafikust kinnipidamisel.
Lisaks võib sörkimiskalkulaator vastu võtta selliseid andmeid nagu pulss või vererõhk. Inimestele, kes jälgivad hoolikalt oma tervist või kellel on meditsiinilised mured, võib see olla hea viis tervise jälgimiseks ja võimalike ohtude eest varakult hoiatamiseks. Kui inimene kannab sammulugejat või pulsimõõtjat, on mõned neist võimelised sünkroonima arvutiga, mis võib seejärel olla võimeline automaatselt sisestama teabe kalkulaatorisse. Kui inimene suudab treenimise ja vormi saavutamise ajal säilitada selgeid andmeid, on aja jooksul seda edusamme lihtsam säilitada, kuna on vähem tõenäoline, et inimene libiseb tagasi vanade harjumuste juurde.
Jooksukalkulaator võib vastu võtta ainult sörkimisega seotud andmeid, kuid mõned inimesed proovivad vormi saada erinevaid harjutusi, näiteks joogat või ujumist. Sel juhul võib sobivuskalkulaator olla parem panus. Seda tüüpi programm võimaldab kasutajal sisestada andmeid erinevat tüüpi harjutuste kohta, et saada täielik ülevaade füüsilisest vormist. Need programmid ei ole tavaliselt tasuta, kuid Internetist otsides võib neid leida.