Soola sära on spaahooldus, mis on mõeldud naha silumiseks läbi koorimise. Spaades või kodus tehtud soolases särades kasutatakse surnud naha eemaldamiseks jämedaid mineraal- või meresoola terasid. Kiirete tulemuste saavutamiseks võib soolase säraga hooldust teha iseseisvalt või osana naha parandamiseks mõeldud hooldustest.
Soolapõhised kehakoorijad võivad ravi tõhustamiseks kasutada erinevaid koostisosi. Lisaks koorivale soolale sisaldavad paljud koostised eeterlikke õlisid, mis aitavad segu sujuvalt peale kanda, lisavad lõhna ja hoiavad ära naha ülekuivamise läbi koorimise. Lavendel, eukalüpt ja tsitruselised on kõik tavalised lisandid, mida leidub soolasära töötlemisel.
Spaas kannab klient tavaliselt soolakoorimisprotseduuride saamiseks ujumistrikoo või on alasti. Spaatehnik hõõrub segu avatud kehapiirkondadele, nühkides õrnalt, et eemaldada surnud nahk. Mõnedes spaahooldusvahendites on lauale paigaldatud dušisüsteem, mis võimaldab koorija maha pesta, kuni klient lõõgastub. Teistes spaades võidakse kliente suunata duši alla ja paluda end pärast ravi lõppu maha loputada. Soolasära maha loputamisel on oluline mitte kasutada seepi või dušigeeli, sest see uhub minema õlijäägid, mille eesmärk on parandada naha välimust, tunnetust ja niiskustaset.
Koduse soolakoorija kogemuse loomiseks otsige sahvrist kaugemale. Segage umbes 4 untsi (115 grammi) lauasoola mõne kuhjaga lusikatäie mee ja ekstra neitsioliiviõliga. Hõõruge see segu nahka ja laske enne maha loputamist mõni minut seista. Mett ja oliiviõli on iluhooldustes kasutatud tuhandeid aastaid, samas kui lisaainete, säilitusainete või kunstlike koostisosade puudumine võib vähendada allergiliste reaktsioonide riski.
Paljud eksperdid soovitavad enne soolasära läbimist vältida raseerimist või vahatamist, kuna jämedad soolaterad võivad tundlikku nahka ärritada. Hõõruge segu sisse kindlalt, kuid õrnalt ja teavitage kindlasti spaatehnikut, kui ravi valutab või sügeleb. Kui soolakoorijat antakse osana hooldustest, järgneb sellele tõenäoliselt niisutaja, massaažiõli või kehavõi kasutamine. Kodus soolakoorijat tehes kaaluge pärast soola mahaloputamist õrna niisutava kreemi peale hõõrumist.