Skopofoobia on psühholoogilise probleemi tehniline nimetus, kui inimene kardab, et teised teda vaatavad. See võib olla tõsise psühhiaatrilise haiguse, nagu skisofreenia, sümptom või see võib olla lihtsalt intensiivse häbelikkuse väljendus. Tavaliselt on skopofoobiat ravitav psühholoogiliste tehnikate abil.
Sõna scopofoobia scopo osa on tuletatud kreekakeelsest sõnast “vaatama” või “uurima” ja sõna foobiaosa tähendab kreeka keeles “hirmu”. Inimestel, kes satuvad stressi, kui teised inimesed neid vaatavad, on see haigus. Sotsiaalne ärevus või lihtne äärmuslik häbelikkus on teised terminid, mis võivad igapäevakeeles tuttavamad olla.
Sümptomid on erinevad ja võivad teistele olla märgatavad või mitte. Isik võib kogeda ebameeldivaid tundeid, nagu hirm, hirm või paanika. Füüsilised sümptomid võivad hõlmata värisemist, näo punetust või kogelemist. Põhimõtteliselt tuleneb probleem tugevast reaktsioonist teiste kontrollimisele ja see hirmureaktsioon pole tavaliselt vajalik. Kui sotsiaalfoobial tekib sotsiaalsetele olukordadele vähem pingeline lähenemine, kaob sotsiaalfoobia.
Nii igapäevased olukorrad kui ka eriti stressirohked sündmused, nagu avalik esinemine, võivad esile tuua skopofoobia sümptomid. Sotsiaalne foobia, mis on skopofoobia kerge vorm, mõjutab märkimisväärset protsenti inimestest, eriti teismeeas. Paljud inimesed kasvavad välja sellest halvavast eneseteadvusest ning hirmust ebaõnnestumise ja piinlikkuse ees, mis iseloomustab intensiivset häbelikkust.
Psühholoogia valdkonna terapeudid ja psühhiaatrid on kaks ühiskonnakihti, kes kasutavad oma töös mõistet skopofoobia. Psühhiaatrite puhul võib intensiivne sotsiaalne ärevus ja ebanormaalsed reaktsioonid tavalistele sotsiaalsetele olukordadele olla üheks aluseks oleva probleemi sümptomiks. Üks näide tõsisest psühhiaatrilisest haigusest, mille sümptomiks võib olla skopofoobia, on skisofreenia.
Psühholoogid ja teised psühholoogia valdkonna spetsialistid, näiteks hüpnoterapeut, tunnistavad skopofoobiat haigusseisundiks ja see ei pruugi olla mõne teise haiguse sümptom, vaid pigem probleem, millega saab otse tegeleda. Äärmiselt häbelikud ja sotsiaalsete olukordade pärast muretsevad inimesed võivad psühholoogiliste teraapiate kaudu arendada teiste inimeste tähelepanu pingevabamalt. Saadaolevad ravimeetodid hõlmavad kognitiiv-käitumuslikku teraapiat ja ravimeetodeid, mis seavad inimese olukordadesse, mida ta tavaliselt väldiks, et soodustada stressivabasid reaktsioone. Teine võimalus on ravim, mis ajutiselt leevendab ärevust.