Mis on sidrunheina aroomiteraapiaõli?

Sidrunheina aroomiteraapiaõli on lõhnav toode, mida saab kasutada mitmel erineval viisil, et saada aroomiterapeutilist kasu. Õli võib kuumutada klaasist või keraamilisest aroomiteraapilises hajutis, lambirõngal või popurrii lisandina. Paljud inimesed leiavad, et sidrunhein aitab tuju tõsta ning aitab luua rahu- ja rahutunnet.

Mõnikord lisatakse sidrunheina parfüümidele ja kehatoodetele, mida saab kasutada ka aroomiteraapia eesmärgil. Mõnikord pannakse pulse point losjoonidesse ka sidrunheina aroomiteraapiaõli. Need vedelikud sisaldavad kontsentreeritud koguses sidrunheina aroomiteraapiaõli ja neid kantakse keha pulsipunktidele, nagu randmed ja kaelapiirkonnad. Sidrunheina eeterlik õli võib mõnedel inimestel põhjustada naha tundlikkust ja seda tuleks kasutada ettevaatusega.

Sidrunheina aroomiteraapiaõli eeliseid saab nautida ka siis, kui lisada küünlale sidrunheina eeterlikku õli. Küünla põletamise ajal levib lõhn ümbritsevasse õhku ja lõhnastab ruumi. Neile, kes naudivad küünalde põletamist ja peavad neid rahustavaks, on sidrunheina aroomiteraapilise õliga valmistatud küünlad suurepärane valik.

Õli saab ka lihtsalt hajutada, lisades selle klaaspurki ja asetades õli sisse viis kuni seitse hajutuspulka. Pulgad, mis on tavaliselt valmistatud poorsest puidust, peaksid ulatuma klaaspurgist üles ja välja. Pulgad peaksid olema vähemalt poolteist korda suuremad kui purgi kõrgus. Mõned aroomiteraapia- ja küünlafirmad müüvad komplekte, mis sisaldavad õli, purki ja hajutipulki. Seda tüüpi difuusorit saab aga kergesti kodus valmistada. Lisaks saab õli ja pulgad vajadusel vahetada.

Seda tüüpi difuusoris juhitakse sidrunheina aroomiteraapiaõli difuusori pulkade kaudu üles. Kui õhk liigub läbi ruumi ja kui õli hakkab pulkadest kuivama, täidab lõhn ruumi. Paljud inimesed naudivad seda tüüpi hajuti kasutamist, sest erinevalt savist või klaasist hajutitest ja küünaldest on see leegivaba. Enamik savist ja klaasist difuusoreid töötavad nii, et õli asetatud kaevu alla asetatakse väike votiiv või teetuli. Ettevaatlikul kasutamisel on seda tüüpi difuusorid armsad, kuid võivad põhjustada tuleohtu, mistõttu eelistavad mõned inimesed kasutada seda alternatiivset hajutitüüpi.