Lihassüsteem ja hingamissüsteem on läbi põimunud mitmel viisil, millele tavaliselt ei mõelda. Need on otseselt seotud selle poolest, et lihaste funktsiooni suurenemisega kaasneb hingamissageduse tõus ja vastupidi. Lisaks toetuvad nad oma ülesannete täitmisel üksteisele, mida enamik inimesi peab iseenesestmõistetavaks.
Piimaklaasi võtmine, koeraga jalutamine või isegi hammaste pesemine on kõik tegevused, millele enamik inimesi nende sooritamise ajal teadlikult ei mõtle. Siiski on nende näiliselt põhiülesannete täitmisel mitmeid keerulisi füsioloogilisi mehhanisme. Füüsilise liikumise kaks võtmetegelast on lihassüsteem ja hingamissüsteem. Lihassüsteem on seotud eelkõige liikumisega, hingamissüsteem aga võimaldab gaasivahetust, mis on vajalik toitainete omandamiseks ja toksiinide väljutamiseks keskkonnast.
Gaasivahetus toimub sisse- ja väljahingamise kaudu, liikumine, mis sõltub rõhu muutustest kopsudes. See rõhk muutub laienemise ja kokkutõmbumisega, mida kontrollib diafragma lihas, mis asub kopsude põhjas. Diafragma on osa lihassüsteemist ning mida kiiremini see kokku tõmbub ja lõdvestub, seda suurem on hingamissagedus. Hingamissageduse tahtmatud muutused on seotud mitmete reguleerivate mehhanismidega.
Keha lihased võivad vajada erinevat toitainete taset vastavalt nende individuaalsetele vajadustele. Näiteks kui inimene spurtib, on vaja rohkem hapnikku ja energiat kui siis, kui see sama inimene magab. Keha omandab paljud neist toitainetest hingamissüsteemi tegevuse kaudu. Kui toitainete vajadus suureneb, põhjustab tagasiside ahel lõpuks vajadusele vastava hingamissageduse tõusu.
Lihassüsteem ja hingamissüsteem ei saaks üksteiseta toimida. Lihassüsteem toetub gaasivahetusele, mille võimaldab hingamissüsteem, samas kui hingamissüsteem ei saaks gaase liigutada ilma lihassüsteemi komponendi diafragma toimeta. Seetõttu on nende omavaheline seotus elu säilitamiseks vajalik. Enamik universumi olendeid, kes elavad hapnikust, näevad nende kahe elutähtsa süsteemi vahel korrelatsiooni.