Kofeiini ja akne vahel on mitmeid võimalikke seoseid, kuigi nende täpset seost ei mõisteta täielikult. Uuringud on näidanud, et kofeiin võib akne sümptomeid halvendada. Ei ole täielikult teada, kuidas või miks kofeiin põhjustab naha seisundi halvenemist. Samuti ei tea teadlased, kas sümptomid on põhjustatud kofeiinist endast või millestki muust, mida leidub paljudes kofeiini sisaldavates toitudes ja jookides.
Üks teooria, kuidas kofeiin ja akne on omavahel seotud, väidab, et kofeiin põhjustab maksa aeglasemalt töötamist, mis põhjustab toksiinide kogunemist ja lööbeid. Kofeiin on stimuleeriv ravim ja kõik ained filtreeritakse maksas, et absorbeerida toksiine ja muid lisandeid. Kui seda ei saa tõhusalt teha, võivad need toksiinid väljuda kehast teiste süsteemide kaudu, näiteks näopooride või higinäärmete kaudu. Kui poorid on ummistunud bakterite ja toksiinidega, võib tekkida akne.
Teine võimalik seos kofeiini ja akne vahel on see, et paljud seda ainet sisaldavad toidud ja joogid sisaldavad ka koostisosi, mis võivad aknet soodustada. Näiteks šokolaadis ja karastusjookides on tavaliselt palju rafineeritud suhkrut, mida mõned uuringud on seostanud purunemisega. Ka kohvi tarbitakse sageli koos suhkruga. Mõned inimesed võivad reageerida kuuma kohvi ja tee kuumusele ka punetusega, mis muudab naha seisundi halvemaks.
Paljud eksperdid usuvad, et kofeiin ei pruugi põhjustada aknet ega muid nahahaigusi, kuid võib haigusseisundit süvendada. Arvestada võib ka muude teguritega. Näiteks võivad hormoonid põhjustada akne puhkemist, eriti naistel menstruaaltsükli ajal. Juhtub ka seda, et sel kuuajal tarbivad paljud naised rohkem kofeiini ja suhkrut kui muul ajal.
Erinevatel inimestel võivad nahahaigused olla erinevad, kuid arvesse tuleks võtta seost kofeiini ja akne vahel. Saate kindlaks teha, kas kofeiini sisaldavate jookide joomine või seda sisaldavate toitude söömine aitab kaasa lööbe tekkele, kui jätate need asjad mitmeks nädalaks dieedist välja. Kui akne paraneb, võib see viidata ühendusele. Samuti tasub tähelepanelikult jälgida, millal tekivad lööbed, eelnevalt söödud toidud ja kas neid esineb menstruaaltsükli teatud perioodidel rohkem kui mõnel teisel.
Igaüks, kellel on tõsine akne, peaks ravivõimaluste saamiseks külastama dermatoloogi. Paljude jaoks ei piisa akne sümptomite leevendamiseks toitumisharjumuste muutmisest. Vajalik võib olla paikselt või suukaudselt manustatav ravim.