Uuringud on näidanud seost kroonilise depressiooni ja immuunsüsteemi vahel, mis viitab sellele, et immuunsüsteemi funktsioon võib stressi ja kurbusega silmitsi seistes langeda. Depressiooniga inimesed näivad tekitavat kehas põletikulisi reaktsioone, mis võivad vähendada tervislikke ainevahetusprotsesse ja immuunsüsteemi funktsiooni. Kurbuse ja väsimuse sümptomite järgi liigitatud häire suurendab vastuvõtlikkust ennetatavatele haigustele nagu külmetus või gripp. On teada, et immuunsüsteem on mõjutatud suurel osal depressiivsetest elanikkonnast, mistõttu paljud tervishoiueksperdid soovitavad patsientidel otsida looduslikke stressi vähendamise tehnikaid, mis aitavad leevendada depressiivseid sümptomeid, mis omakorda võivad aidata tugevdada immuunfunktsiooni.
Uuringud on näidanud, et mõõduka kuni raske depressiooni all kannatavad inimesed kalduvad negatiivselt reageerima sissetungiva viiruse või bakterite kehasse sisenemisele. On teada, et depressiooni all kannatavad inimesed vabastavad põletikulisi reaktsioone ja hormoone, nagu kortisool või adrenaliin, mis võivad nõrgendada tervet immuunfunktsiooni. Nendes depressiooni ja immuunsüsteemi uuringutes oli depressioonis inimestel suurem tõenäosus haigestuda sellistesse haigustesse nagu külmetus või gripp, võrreldes inimestega, kes olid üldiselt õnnelikud. Üha enam teadlasi nõustub, et depressioon ei mõjuta ainult meelt ja emotsioone, vaid mõjub halvendavalt ka keha tervisele.
Depressiooni ja immuunsüsteemi on intensiivselt uuritud patsientidega, kellel on immuunsüsteemiga seotud haigused, nagu vähk. On näidatud, et inimesed, kes põevad haigusdiagnoosi tõttu depressiooni, võivad enese teadmata nõrgendada oma immuunsüsteemi. See võib aeglustada haiguse üldist paranemist, kuna on näidatud, et depressioon, ärevus ja stress vabastavad hormoone, mis pärsivad immuunsüsteemi. Paljud immuunsüsteemiga seotud haigustega tegelevad raviasutused soovitavad sageli kasutada depressiivsete sümptomite leevendamiseks mõeldud ravi.
Depressioonile ja immuunsüsteemile spetsialiseerunud terviseeksperdid viitavad sellele, et depressiooni all kannatajad otsivad loomulikke väljendusvõimalusi, mis aitavad depressiooni leevendada. Need turustusvõimalused hõlmavad tavaliselt teatud tüüpi kõneteraapiat, mis võib olla mõne inimese stressi ja depressiooni vähendamisel väga kasulik. Enamik tervishoiuspetsialiste nõustub, et depressiooni ja depressiivsete sümptomite leevendamine võib parandada immuunfunktsiooni ja takistada inimese vastuvõtlikumat viirustele või haigustele. Raskete depressiooni ja ärevuse juhtumite korral soovitab enamik arste antidepressante, et leevendada häirega seotud liigseid ja mõnevõrra ohtlikke mõtteid ja emotsioone.