Mis on seos ärevuse ja sagedase urineerimise vahel?

Ärevus võib olla reaktsioon stressile või seda võib liigitada üldiseks psühholoogiliseks häireks, mida iseloomustab liigne või liialdatud mure, paanika või hirm. Sage urineerimine või tung urineerida on mõnikord nii ärevuse kui ka stressi sümptom. Kuigi ärevus ja sagedane urineerimine võivad üksteist välistada, võivad need esineda ka koos. Arvatakse, et seose käivitab kesknärvisüsteem ja selle reaktsioon tegelikule või tajutavale stressile ja ärevusele.

Kui inimene kannatab stressi all, võivad sümptomiteks olla suukuivus, peavalud, füüsiline kurnatus, higistamine, südame löögisageduse tõus ja sagedane urineerimine. Ärevus, mida klassifitseeritakse üldiseks mureks, hirmuks või liialdatud stressiks kuue kuu jooksul või kauem ilma ilmse vallandajata, võib põhjustada sarnaseid sümptomeid. Keha füsioloogiline reaktsioon tegelikule või tajutavale stressile on hormoonide tootmine, mis käivitavad ajus loomuliku “võitle või põgene” reaktsiooni. Loomulik reaktsioon tegelikule stressile, sama reaktsioon tajutavale stressile või ärevusele võib põhjustada nende hormoonide vabanemise, kuid ilma eesmärgita, pannes keha tundma, et ta peab tegutsema, kui see pole vajalik.

Mõnel juhul võivad aju ja keha vahel edastatavad signaalid katkeda stressi või ärevuse tõttu. See võib põhjustada seedehäireid ja sagedast urineerimist. Üldise ärevushäire all kannatavatel inimestel võivad tekkida raskemad või tugevamad sümptomid, kuna psühholoogilised reaktsioonid põhjustavad tegelikke füüsilisi sümptomeid, mis kipuvad ärevustunde suurenedes süvenema. Ärevuse ja sagedase urineerimisega kaasnevad paljud füüsilised sümptomid, sagedased on kõhuhädad, unehäired ning higistamine või värisemine. Üldise ärevuse psühholoogilisteks sümptomiteks on närviline tunne, ülemäärane muretsemine ja hirmutunne või kergesti ehmatus.

Kuigi ärevuse ja sagedase urineerimise vahel on ilmne seos, võib stress või ärevus ja sagedane urineerimine esineda ka eraldi. Stressi või ärevust ei iseloomusta alati ilmsed sümptomid ja mõned sümptomid võivad ilmneda aeglaselt. Samamoodi võib sagedane urineerimine või üliaktiivne põis olla mõne muu seisundi sümptomiks. Kõigil, kellel on ärevuse või sagedase urineerimise sümptomid, on oluline rääkida oma arstiga ja arutada oma sümptomeid. Stress ja ärevus võivad kehale negatiivselt mõjuda, mis võib kahjustada üldist tervist. Sage urineerimine või üliaktiivne põis võib olla mõne muu seisundi tagajärg ja seda on lihtne ravida. Rääkige oma arstiga, kui tunnete muret stressi, ärevuse ja sagedase urineerimise pärast.