Ristluu nihestus on nihestus ristluu-niudeliigeses, mis ühendab selgroogu ja vaagna. See liiges on keha kriitiline osa, pakkudes tuge ja stabiilsust, mis võimaldab inimestel püsti kõndida. Liigest ümbritsevad mitmed tugevad sidemed ja lihased, mis on loodud selle stabiliseerimiseks. Kui need lihased on pinges, võib patsiendil tekkida ristluu-niude nikastus.
Rasedus võib mõnikord põhjustada ristluu-niude nikastust, sest rasedad naised eritavad sünnituseks ja sünnituseks valmistudes hormooni, mis lõdvestab vaagna luid ja sidemeid. Pingeid võib põhjustada ka raskete raskuste tõstmine. Kui inimesed tõstavad valesti, ilma piisava kinnituseta ja toestuseta, võivad nad pingutada sidemeid erinevates kehaosades, sealhulgas ristluu-niudeliigeses. Valest kehahoiakust ja raskest füüsilisest koormusest tulenev stress võib samuti põhjustada seda tüüpi nikastusi.
Seal on kaks ristluu-niude liigest, üks mõlemal pool keha. Nikastuse klassikaline sümptom on ühepoolne valu, mis võib kiirguda ümber vaagna ja liikuda mööda jalga alla. Piirkond on tavaliselt põletikuline ja võib lisaks valulikkusele tunduda jäik. Patsientidel võib olla raskusi kõndimisega ja nad kalduvad eelistama vigastatud külge, mis võib põhjustada lonkamist. See võib tekitada lisaprobleeme, kuna keha on kahe jalaga kõndimiseks ette valmistatud ning raskuste ebaühtlane jaotus võib keha koormata.
Ristluude nihestused peetakse sageli ekslikult ishiasiks, kuna neil kahel haigusseisundil on sarnased sümptomid. Nende kahe eristamiseks võib teha mitmeid diagnostilisi teste, sealhulgas füüsilist läbivaatust, mis võib hõlmata liigese õrna manipuleerimist. Ravi võib hõlmata põletikuvastaste ravimite manustamist süstimise teel, kui põletik on raske, koos valuvaigistitega. Patsient läbib ka füsioteraapiat, sealhulgas õrnaid harjutusi, mida saab teha kodus, et aidata tugevdada pinges lihaseid ja sidemeid.
Lihas-skeleti süsteemi häiretele spetsialiseerunud arstid tunnevad paremini ristluu-niude nikastust. Arstid, nagu füsioterapeudid ja kiropraktikud, tunnevad samuti selle seisundi sümptomeid ja võivad pakkuda patsientidele ravisoovitusi. Kui patsiendil on diagnoositud ishias ja ta ei ole saanud ravile leevendust, võib olla kasulik külastada mõnda teist arsti, et teha kindlaks, kas ishias on tegelikult ristluu-niude nikastus. Paljud nikastused on raviga kergesti lahendatavad, taastades normaalse füüsilise aktiivsuse ja mugavuse.