Rutiin on bioflavonoid ehk taimne pigment, mida leidub erinevates toiduainetes nagu tatar ja tsitrusviljad. Looduslikus taimes aitab rutiin anda taimedele värvi. Puhtal kujul võib selle värvus varieeruda kollasest kollakasroheliseks. Inimeste ja loomade puhul kasutatakse seda mõnikord põletikuvastaseks raviks ja nõrgenenud veresoonte parandamiseks.
Rutiin avastati selle ilmse võime tõttu tugevdada veresooni. Ungarist pärit biokeemik Albert Szent-Gyorgyi teatas 1930. aastatel, et miski tsitrusviljades aitas tugevdada nõrgenenud veresooni. Algselt arvati, et C-vitamiin on tugevdav komponent, kuid Szent-Gyorgyi uuringud kõrvaldasid tavalise ühendi kandidaadina. Kulus mitu aastat ja mitmed teised uurimisrühmad, et lõpuks kindlaks teha ühend, mis vastutab kapillaaride seinte tugevdamise eest.
Vaatamata veresoontega tehtavale tööle ei ole tehtud piisavalt uuringuid, et kindlalt teada, et rutiini saab kasutada ka iseseisvalt tõhusa ravimina. Mõned esialgsed uuringud on näidanud, et bioflavonoidi võib identifitseerida kindla lisandina teatud haiguste raviks. Mõnikord kasutatakse rutiini selliste haiguste raviks nagu hemorroidid ja üldine sisemine verejooks. Tervel inimesel võib see toimida ennetava vahendina, et peatada verevalumid ja hemorraagilised insultid, mis on põhjustatud ajuveresoonte lõhkemisest.
Mõned rutiini uuringud on näidanud, et ühendil on põletikuvastased omadused. Sel põhjusel võib seda segada teatud ravimite kokteilidesse, et aidata artriidi vormide (nt osteoartriidi) korral. Mõned varased testid on näidanud, et rutiinil võib olla ka teatud vähitüüpide ennetav toime ning see võib aidata ravida vähiravi põletikulisi kõrvalmõjusid.
Teised uuringud on näidanud, et rutiin võib aidata kasside külotooraksi kontrolli all hoida. Chylothorax on pleura efusioon, mis tähendab, et see on vedelike kogunemine kopsude ümber. See vedelike kogunemine võib hingamist kahjustada.
Rutiini allaneelamisel ei ole kõrvalmõjusid. Kui need ilmuvad, on need tavaliselt kerged. Need võivad hõlmata peavalu, maoärritusi ja lööbeid.
Bioflavonoidi allikad on tatar, apelsinid, õunad, naistepuna, leedri õied, rue, hõlmikpuu ja selliste taimede lehed nagu eukalüpt ja viirpuu. Kuigi tehniliselt mitte vitamiinideks, nimetatakse rutiini ja muid flavonoide mõnikord P-vitamiiniks või tsitriiniks. Rutiini nimetatakse tavaliselt ka rutosiidiks.