Rünnakukursus on teatud tüüpi kursus, mille inimene läbib; Sellel rajal peab jooksja perioodiliselt ületama takistusi kõrgetest seintest võrkude või köiteni. Rünnakuväljaku variandid võivad olla väga pikad või palju lühemad, olenevalt raja eesmärgist. Sõjaline väljaõpe on võib-olla nende kursuste kõige levinum rakendus, kuna uued värvatud koolitavad kursuse võimalikult kiiresti läbima. Takistused on mõeldud esindama mõningaid takistusi, millega sõdur võib põllul kokku puutuda.
Põhiväljaõppes olevad sõdurid osalevad regulaarses kehalises tegevuses, et parandada oma sooritust ja vastupidavust. Rünnakurada on üks selline füüsiline tegevus ja sõdur jookseb seda rada tõenäoliselt sageli, et parandada oma oskusi üksikutel takistustel navigeerimisel. Paljudel juhtudel on rünnakurada sõduri vastupidavuse parandamiseks üsna pikk ja takistuste raskusaste võib kursuse edenedes erineda. Mõned kursused on kavandatud tahtlikult mudaseks, et pakkuda sõdurile veelgi suuremat väljakutset, kuigi see pole alati nii.
Rünnakukursuse läbiviimise üks eesmärke on meeskonnatöö oskuste arendamine. Kursust saab läbi viia rühmana ja iga rühma liige vastutab selle eest, et ka kõik teised liikmed läbiksid rünnakukursuse. See on eriti oluline sõjaliste rakenduste puhul; salgad või rühmad õpivad tegema koostööd ja toimetama nõrgemaid liikmeid üle raja ka kõige halvemates tingimustes. Mõnikord peavad sõdurid läbima raja, kui nad on laaditud varustusega, mida nad tõenäoliselt lahingus kaasas kannavad; see lisab niigi raskele rajale veel ühe väljakutse.
Mõned ründekursused on mõeldud üsna lühikeseks, kuid treenimiseks intensiivsemaks. Tavaliselt ehitatakse selline rada piiratud ruumi olemasolul või treeningutel, mis valmistavad inimest ette pikema raja läbimiseks. Kursused, mis ei ole mõeldud sõjaliseks kasutamiseks, kipuvad olema mõnevõrra kergemad ja sageli lühemad, kuigi see ei pruugi alati nii olla. Mõned rajad võivad hõlmata nööriradasid, mis nõuavad, et jooksja peab kandma rakmeid, kuigi seda tüüpi rada nimetatakse üldiselt pigem kõrgeks köierajaks kui rünnakrajaks, ja kõrgeid köieradasid ei saa läbida nii kiiresti kui rünnakradasid. .