Mis on Rectus Femoris?

Rectus femoris on üks neljast lihasest, mis moodustavad nelipealihase rühma. Selle põhifunktsioonid on puusa painutamine ja põlve pikendamine, muutes selle oluliseks lihaseks paljude tegevuste jaoks, mis nõuavad alakeha liigutamist. Lihas asub reie keskosas ja kulgeb lülisamba alaosast põlvekedrani. Ainult sartoriuse lihas kuulub ka nelipealihase rühma ja osaleb nii puusa- kui põlveliigutustes.

Rectus femoris on kahe päritoluga. Esimene on eesmine päritolu ja esineb selgroo allosas. Atsetabuli juures on ka tagumine päritolu. Mõlemad algavad kõõlusest ja koonduvad kokku, enne kui jooksevad alla reie juurde, kust algavad lihaskiud. Lihase sisestamine toimub kõõluse kaudu, mida nimetatakse nelipealihase kõõluseks ja mis ühendub põlvekedraga.

Põlve pikendamine on reieluu sirglihase üks peamisi töid. See lihas aga muutub põlve sirutamisel puusa painutamise suhtes nõrgemaks, kuna see lüheneb, mis tähendab, et see ei saa nii hästi töötada. Sel põhjusel on reieluu sirglihase lühenemisel puusa painutusse rohkem kaasatud teised lihased.

Samamoodi on lihas nõrgem ka põlve sirutamisel, kui puusaliigese paindumine on juba olemas. Jällegi on põhjuseks see, et lihas on lühenenud ja ei suuda pakkuda samal tasemel jõudu. Sellises olukorras saavutatakse põlve pikendamine nelipealihase rühmade teiste lihaste kaudu.

Kolm muud peamist nelipealihase lihasrühma lihast on vastus lateralis, vastus intermedius ja vastus medialis. Kõik need lihased aitavad hoida põlvekedra stabiilsena, pikendades samal ajal põlve. Sel põhjusel on need kõik olulised põhitegevuste jaoks, nagu kõndimine või jooksmine. Reie sirglihas on lihastest kõige kesksem ja seda nimetatakse selle järgi, kuidas see ulatub otse reie esiosa alla.

Kui see lihas rebeneb, muutub see tõsiseks ja valusaks vigastuseks. Sageli tekib sirglihase kõõluse rebend lihase korduva ülekoormuse tõttu selliste tegevuste ajal nagu löömine või sprint. Sümptomiteks on terav valu puusas või kubemes koos verevalumite ja mõnikord tursega. Samuti on see piirkond tavaliselt puudutamisel valus.