Mis on randmeliiges?

Randmeliiges on keeruline liiges randmeluude ja kahe küünarvarre luu kaugemate ehk distaalsete otste vahel. Randmeosa on keerukas liigendliigend, mis võimaldab üles-alla ja küljelt küljele liikudes head liikumisulatust. Laia liikumisulatuse ja disaini keerukuse tõttu on randmeliigesed erakordselt altid vigastustele ülekoormuse ja korduvate ülesannete tõttu.

Randmeliiges koosneb paljudest luudest, aga ka sidemetest, kõõlustest, lihastest ja närvidest. Randme algab suure, kitseneva küünarluu distaalsest osast, väikese sõrme küljel olevast küünarvarre luust ja raadiusest, pöidlale lähemal asuvast küünarvarre luust. Kahes reas moodustub kaheksa randmeluud, mis aitavad liigest moodustada. Kämblaluudest suurim abaluu ristub üle mõlema rea ​​ja liigendub koos kuuluuga küünarluu ja raadiusega.

Kuigi randmeliigeses on palju luid, on selle struktuuris olulised ka sidemed ja kõõlused. Kõik kaheksa randmeluud on ümbritsetud pehmete, painduvate sidemete kiududega, mis mitte ainult ei kaitse ja määrivad luid, vaid ka ühendavad neid omavahel. Kõõlused on sitked kiulised kuded, mis ühendavad luid lihaskoega ning aitavad küünarvarre kätega ühendada ja sõrmedega manipuleerida.

Randmeliiges koosneb ka paljudest lihastest, millest suurem osa asub küünarvarre sees. Enamik neist lihastest aitab kaasa randme, pöidla ja sõrmede liigutamisele. Lisaks edasi-tagasi liikumisele aitavad mõned neist lihastest ka randmel liikuda küljelt küljele.

Kui luud, sidemed, kõõlused ja lihased aitavad liigest toetada ja liigutada, aitavad närvid kätes ja sõrmedes tunda. Kolm närvi algavad küünarvarrest, ristuvad randmest ja maanduvad käes. Küünarnärv annab tunde väikesele sõrmele ja sõrmusesõrme välisele osale ning radiaalne närv annab pöidlale tunde. Keskmine närv on jagatud harudeks, mis annavad nimetissõrme ja keskmise sõrme ning sõrmusesõrme sisemise osa tunnetust.

Kasutamise hulga ja liigese keerukuse tõttu on randmel palju valusid. Üks levinumaid kaebusi on karpaalkanali sündroom. See tekib tavaliselt siis, kui keskmine närv surutakse kokku, põhjustades pöidlas, keskmises ja nimetissõrmes valu või tuimust. Teised tavalised vigastused võivad olla tingitud purunemisest, sidemete pingest, kõõlusepõletikust ja artriidist.