Puhke treemor on treemor, mis tekib siis, kui jäse puhkab täielikult toetatud pingevabas olekus. Näiteks võib puhkevärin tekkida siis, kui kellegi käsi toetub tooli käele. Puhkevärinatel on mitu erinevat põhjust ja kui seda tüüpi värinad ilmnevad, saab neuroloog patsiendi uurida, et saada rohkem teavet patsiendi ajaloo kohta ja kitsendada värina võimalikke põhjuseid.
Üks levinumaid põhjuseid, miks patsientidel puhkeolekus värinad tekivad, on Parkinsoni tõve põdemine. Wilsoni tõbi, teatud psühhiaatrilised ravimid ja rasked essentsiaalsed värinad võivad samuti põhjustada puhkeoleku värinat. Kõigil neil juhtudel treemor tavaliselt aeglustub ja peatub, kui jäseme vabatahtlikult liigutatakse. Liikumise ajal tekkivat värinat nimetatakse tegevusvärinaks.
Enamasti ei tohiks puhkeseisundi treemor põhjustada raskusi, kuigi see võib tekitada patsientidel sotsiaalsetes tingimustes ebamugavust. Sageli väljendub see käte värinana ja sõrmed võivad liikuda, nagu veeretaks nende vahel midagi. Jalad, nägu ja lõualuu võivad ka puhkeolekus väriseda. Sotsiaalsetes olukordades võib see olla häiriv või piinlik, eriti näovärinate korral.
Mõnel juhul võib puhkeoleku värinatega kaasneda koordinatsiooni puudumine. Inimesed, näiteks muusikud, võivad avastada, et neil on raskusi pillide käsitsemisega, isegi kui nende käed liikumise ajal ei värise. Nõrkus, tuimus ja koperdamine on kõik murettekitavad sümptomid, millele tuleb arsti tähelepanu juhtida.
Puhkevärinate ohjamiseks on mitu võimalust. Ravimitest põhjustatud värinate korral võib olla võimalik annust kohandada, et värinad oleksid vähem tugevad või need täielikult kõrvaldatud. Teine võimalus on ravimid, mis kontrollivad kesknärvisüsteemi tõrkeid, mis põhjustavad värinaid. Äärmuslikel juhtudel võib kasutada operatsiooni. Elustiili muudatusi võib mõnikord kasutada ka värinate ohjamiseks või raskusastme vähendamiseks.
Patsientide puhul, kellel on puhkeolekus värisemise oht, vaatab arst tavaliselt üle riskid ja märgid, et patsiente hoiataks enne värina tegelikku tekkimist. Juhtudel, kui sellised värinad tekivad ja patsient neid ei oota, on hea mõte pöörduda neuroloogi poole. Ootamatult tekkiv puhkevärin võib olla märk närvisüsteemi probleemist ja kiire sekkumine võib ravi tulemust oluliselt muuta.