Mis on puhas puu?

Puhas puu, mida võib kasvatada ka põõsana, on levinud Aasia ja Euroopa osades. Vahel tuntud oma perekonnanime Vitex all, ulatub puhas puu küpsusperioodi jooksul olenevalt kliimast 15–30 jala (4.6–9.1 meetri) kõrguseks ja sama laia levikuga. See on silmatorkavate sinakaslillade õitega heitlehine põõsas, mis õitseb läbi suve. Puhtad puulehed on pealt tumerohelised ja alt hõbehallid. Taime saab kasvatada atraktiivse lisana maastikule ja seda on aastaid kasutatud ka meditsiinis, peamiselt naistele iseloomulike probleemide leevendamiseks.

Kui aeda istutada, on üksainus õitsev puu vapustav. Suurejoonelise õitseva äärise saamiseks võib istutada ka mitu rida. Õitsemisperioodi saab pikendada, kui lilled tuhmuvad.

Oma looduslikus kasvukohas kasvab puhas puu niisketel aladel. Puhas puu võib kasvada mitmesugustel muldadel, kui maapind on viljakas, hea drenaažiga ja taim saab oma uues kodus juurdudes piisavalt vett. See nõuab täis päikest ja õigetes tingimustes kasvatatuna peetakse seda vastupidavaks taimeks, mida on lihtne hooldada.

Koos atraktiivsete lilledega toodab Vitex vilja, mida nimetatakse puhtaks marjaks ja millel on pipraga sarnane lõhn. Mungad kasutasid seda vilja omal ajal oma sugutungi pärssimiseks, saades Vitexile hüüdnimed puhta puu ja mungapipar. Puhas mari sisaldab ka raviomadusi, mis on teinud Vitexi populaarseks vahendiks naiste reproduktiivsüsteemi häirete korral.

Vitexit võib kasutada üksi või koos teiste ravimtaimedega, et leevendada kuumahoogusid, mida paljud naised menopausi ajal kogevad. Seda kasutatakse ka premenstruaalse sündroomi raviks. Puhas puu sisaldab koostisaineid, mis tasakaalustavad naissuguhormoone, et ravida menstruaalprobleeme, nagu ebaregulaarsus ja tugev verejooks. Need komponendid stimuleerivad hüpofüüsi, et suurendada naiste suguelundite nõuetekohaseks toimimiseks vajalike hormoonide tootmist.

Puhtaid marju müüakse tervisekauplustes tavaliselt kapslitena, kuna sellel on mõrkjas maitse, mis muudab selle tee joomiseks kõlbmatuks. Saadaval on ka tinktuur, mis on tugevam kui kapslid ja võib pakkuda kiiremaid tulemusi. Tavaliselt kulub mitu kuud igapäevast kasutamist, enne kui tulemusi on näha, isegi kui kasutate tinktuuri.