Mis on presbüoopia?

Presbüoopia on vananemisest põhjustatud seisund, mille puhul inimestel on raske lugeda väikeseid sõnu lähedalt või töötada arvutiga pikka aega. Seda haigusseisundit nimetatakse mõnikord lühikese käe sündroomiks, sest patsiendid peavad sageli suruma väikese kirja käe pikkuseni, et seda lugeda. Kui täiskasvanud on neljakümnendates eluaastates, hakkab silmaläätsel raskusi kohanemisega ehk teisisõnu teravustamiskauguse muutmisega. Selle põhjuseks on läätse järkjärguline paksenemine, mis loob vähem paindlikkust.

Presbüoopia sümptomiteks on raskused kontrastide nägemisel väikeste tekstitükkide vahel, vajadus suurema valgustuse järele lugemiseks või tihedaks tööks (nt õmblemiseks) ja tunne, et silmad on pärast lühikest lugemist väsinud või pinges. Peaaegu kõik üle neljakümneaastased täiskasvanud kogevad mõnda või kõiki presbüoopia sümptomeid. Õnneks on haigusseisundi jaoks olemas mitmeid ravimeetodeid. Prillide kandmine, kontaktläätsede kasutamine või laseroperatsioon võib vähendada presbüoopia mõju inimese elule.

Kui esineb muu nägemiskahjustus, annavad bifokaalsed prillid presbüoopiaga inimestele võimaluse tegeleda täiendava nägemiskahjustusega läätsede ülemises pooles. Prillide alumisest osast välja vaatamine parandab nägemisprobleeme lugemisel või lähitöö tegemisel. Läätsede erinevate tugevuste vahel on kasutajal selge piir.

Progresseeruvad läätsed on uuemat tüüpi bifokaalid, millel puudub selge joon. Kui silm skaneerib üle nende prillide läätse, muutub läätse tugevus aeglaselt. Arvatakse, et progresseeruvaid läätsi on lihtsam kanda ja need on vähem desorienteerivad, kuna fookust muudetakse järk-järgult, mitte järsult.

Presbüoopiaga inimesed, kellel ei ole muid nägemisprobleeme, võivad lihtsalt valida lugemisprillid. Lugemisprillide eeliseks on see, et neid ei pea kogu aeg kandma, vaid neid saab kasutada vaid vajadusel. Ehkki mõiste lugemisprillid viitab sellele, et neid läätsi kasutatakse lugemiseks, saab neid kasutada ka mis tahes lähivõtte tegemisel keskendumiseks.

Kui prillid ei meeldi, on presbüoopia korrigeerimiseks saadaval kahte tüüpi kontaktläätsi. Multifokaalsed läätsed töötavad nagu bifokaalsed läätsed, pakkudes kahte fookuspunkti. Monovision objektiivid töötavad väga erinevalt. Ühele silmale on paigaldatud lääts kauguse vähendamiseks, samas kui teise silma kontaktlääts on presbüoopia kõrvaldamiseks täiesti erinev tugevus. Mõnele inimesele ei meeldi mononägemise tunne ja nad tunnevad neid läätsi kasutades iiveldust või peapööritust. Kuna silmad ei oma läätsede erineva tugevuse tõttu enam stereoskoopilist võimet, võib sügavuse tajumine negatiivselt mõjutada.

Prillidele ja kontaktläätsedele on kirurgilisi alternatiive. Lasik-kirurgia tehnikad annavad pärast operatsiooni minimaalse seisakuga monovisiooniefekti. Soovitav on, et kõik, kes kaaluvad Lasikut, prooviksid mõne nädala jooksul monovisiooniläätsi, enne kui tehakse laseroperatsiooni abil silmades püsivaid muutusi.

2004. aastal kiitis FDA heaks presbüoopia raviks uue tehnika, juhtiva keratoplastika. Selle operatsiooni käigus kahandab raadiosageduslik energia sarvkesta, mille tulemuseks on läätse pikenemine. Sellel operatsioonil on samad mõjud kui Lasikul, nii et need, kes kaaluvad keratoplastikat, peaksid olema kindlad, et saavad monovisiooniga hakkama. Kui monovisioon osutub presbüoopiaga toimetulekuks vastuvõetavaks alternatiiviks, kestab operatsioon ise vaid kolm minutit ja selle edukus on 98 kuu jooksul 12%.
Kui soovite proovida presbüoopia korrigeerimise loomulikumaid meetodeid, on paar soovitust. Paljud ravimtaimed soovitavad võtta luteiini, mis võib lisaks silmade üldisele tervisele ennetada ka presbüoopiat. Luteiini leidub rohkelt ka rohelistes köögiviljades ja munakollastes.

Mõned optometristid usuvad, et silmaharjutused suurendavad nägemisteravust ja võivad vähendada või kõrvaldada presbüoopia. Mõlemad looduslikud meetodid pakuvad anekdootlikke tõendeid nende edu väidete toetuseks. Siiski ei ole teaduslikult tõestatud, et luteiini võtmine ega silmaharjutused parandaksid nägemisprobleeme.