Põrna painde sündroom kirjeldab seedehäiret, mida iseloomustab gaaside kinnijäämine käärsoole sees asuvatesse paindetesse. Kuigi gaasi sümptomid on inimestel normaalsed, tekitab see konkreetne seedehäire liigset gaasi ja muid sümptomeid, mida peetakse ebanormaalseteks. See põhjustab selle seisundi all kannatavatele inimestele palju ebamugavust ja ärritust. Põrna painde sündroomi klassifitseeritakse mõnikord ärritunud soole sündroomi (IBS) alatüübiks ja mõnel juhul on põrna painde sündroomi iseloomustavad sümptomid tegelikult põhjustatud IBS-st.
Põrna paindumine on jämesoole piirkond, mis asub otse põrna kõrval. Kui see seedehäire ägeneb, kogeb inimene valu kõhu vasakus ülanurgas. Põrna painde südame läheduse tõttu võivad põrna painde sündroomi valusad sümptomid panna mõned arvama, et tegemist on südameatakiga.
Põrna painde sündroomi sümptomiteks on puhitus, käärsoole spasmid ja ebamugavad gaasivalud, mis tulenevad käärsoole painde lõksu jäänud õhust. Õhk leiab oma tee ja jääb põrna painde lõksu rääkimise, söömise või joomise ajal õhu neelamise või halvasti seeditava toidu tarbimise tõttu. Kui toit ei seedita või ei imendu korralikult, liigub see jämesoolde ja laguneb seal looduslikult esinevate bakterite poolt. Selle protsessi käigus tekib gaas.
Kõhu puhitus on põrna painde sündroomi kõige sagedamini esinev sümptom. Kui liigne kogus rasvast toitu võib põhjustada ajutist kõhupuhitust, siis gastroenteroloogiliste probleemidega inimesed kogevad seda sagedamini suurenenud liikumise ja ebanormaalsete kontraktsioonide tõttu, mis tekivad seedehäire tagajärjel soolelihastes. Tavaliselt leevendab puhitus soolestiku liikumise või pärasoole või suu kaudu gaaside juhtimisega. Põrna painde sündroomi korral ei eraldu aga gaas nii kergesti, mis põhjustab erinevatel haigetel erineval määral valu ja ebamugavustunnet.
Põrna painde sündroomiga seotud gaaside tekke vähendamiseks soovitavad terviseeksperdid vältida toite, mis loomulikult põhjustavad liigset gaasi. Mõned neist toiduainetest on rooskapsas, oad, spargelkapsas, kapsas, piimatooted, ploomid, õunad, mais, herned, töödeldud leib ja teravili ning kartul. Teatud IBS-i raviks tavaliselt kasutatavaid ravimeid võib määrata ka selle sündroomiga kaasneva gaasi leevendamiseks.